Macのための万全のバックアップ

豪華なホリデーギフトのおかげで新しい Mac を手に入れた人も、MacPaint が新しくなった頃からオプションクリックを続けている人も、新年を利用して、重要なデータの安全性を確保する確実なバックアップ戦略を実行してください。

壊れたハードドライブの画像はFlickrユーザーのJon A Ross氏提供

技術革新の歴史を通して変わらず貫かれている格言があるとすれば、それは「テクノロジーは最悪の瞬間に、斬新で予期せぬ形で機能不全に陥る」ということだ。好奇心旺盛な幼児によるハードディスクの故障や、何マイルも離れた場所での倒木によるネットワーク障害は、家族の大切な思い出や重要な書類を回復不能な形で失う可能性を秘めている。

ただし、こうした障害の結果が悲惨なものになる必要はありません。慎重に設計されたバックアップおよびリカバリプランにより、人生を変えてしまう可能性のある出来事を、単なるちょっとした迷惑に変えることが可能です。

このガイドでは、ローカルバックアップとクラウドベースのサービスを組み合わせた階層型バックアップ戦略について解説します。これにより、データセキュリティとユーザーの利便性のバランスが取れます。これは、万能なアプローチとして設計されたものではありません。例えば、MacBook Proを生業とする中小企業の経営者であれば考慮すべき、バックアップのローテーションやテストといった問題については触れていません。

むしろ、私たちの目標は、ほとんどの Mac ユーザーが、簡単に実行でき、コストを最小限に抑えながら、ほぼすべての一般的なデータ関連の災害シナリオに耐えられるほど堅牢なプランを使用して、すぐに使用を開始できる戦略を作成することです。

第1層: ローカルの起動可能なバックアップ

カーボンコピークローナー

夜遅く、キッチンテーブルでAppleのPagesワードプロセッサを使って愛する人への誕生日カードを書いていると想像してみてください。すると突然、MacBook Airがクラッシュしてしまいます。システムを再起動すると、ロジックボードは正常に動作しているように見えますが、SSDが動作を停止していることがわかります。

翌朝Apple Storeに持っていくことになるでしょうが、今のところは外付けバックアップドライブをMacBook AirのUSBポートに接続し、「Option」キーを押しながらシステムを再起動し、メニューからバックアップドライブを選択するだけです。5分もかからずに、Pagesですぐに作業できるようになります。

起動可能なバックアップにより、ほぼ瞬時の回復が可能になります。

これを実行するには、コンピュータの内蔵ドライブの起動可能な「クローン」を外付けUSBドライブに作成する必要があります。Bombich SoftwareのCarbon Copy Cloner（39.95ドル）のご利用をお勧めします。また、内蔵ディスクと同じかそれ以上の容量のUSBドライブが必要です。

Carbon Copy Clonerは、上級ユーザーがバックアッププロセスのほぼすべての部分をカスタマイズできる強力なプログラムです。しかし、これは多角的な計画の一部に過ぎないため、アプリのデフォルト設定でほとんどのMacユーザーにとって十分です。ローカルバックアップは少なくとも週に1回は実行する必要があります。デスクトップユーザーはドライブを常に接続したまま、Carbon Copy Clonerにスケジュールに従ってバックアップを管理させることができます。一方、ラップトップユーザーは、外付けドライブが接続されたときにいつでもバックアップを開始するようにアプリに指示できます。

コンピュータが修理されると、Carbon Copy Cloner は、バックアップドライブからラップトップの内部ディスクにデータを簡単に復元するメカニズムを提供します。

Appleの内蔵ローカルバックアップ代替ツールであるTime Machineをこのスロットに推奨しなかった主な理由は、起動可能なバックアップを作成できないためです。Time Machineのバックアップは正常に動作しているドライブに復元する必要があるため、使用する前にシステムを正常な状態に戻す必要があります。しかし、瞬時の復元をそれほど重視しないユーザーにとっては、Time Machineで十分でしょう。

追加情報: Carbon Copy Cloner を使い始める

Carbon Copy Cloner の代替品: Shirt Pocket Software の SuperDuper (27.95 ドル) は Carbon Copy Cloner と同じ基本機能を提供しますが、Carbon Copy Cloner のカスタマイズ性の一部が欠けています。

第2層: クラウドレプリケーション

ドロップボックス

私たちのキッチンテーブルでのシナリオでは、ローカルバックアップに重労働を任せ、数百ギガバイトにも及ぶデータの大部分を復元します。クラウドからそのデータをすべてダウンロードするのは、たとえ最速の一般向けインターネット接続でも大変な作業です。しかし、最後のローカルバックアップ以降に加えられた変更は、それが唯一のコピーであれば失われてしまいます。

ここで、Dropbox のようなファイル複製サービスが役立ちます。Dropbox で重要なフォルダをクラウドに同期できるようにすることで、ほぼすべてのギャップを迅速かつ自動的に埋めることができます。

最新のレプリケーションにより、バックアップ間で変更されたファイルがキャッチされます。

どのデータを同期するかは、具体的なワークフローによって異なります。Dropbox にアップロードを許可するデータを慎重に検討する必要があります。目標は、システムファイルやアーカイブではなく、バックアップ間で変更される可能性が高い「作業用」ファイルを複製することであることを覚えておいてください。

例えば、写真家は写真ライブラリが数十ギガバイトから数百ギガバイトにもなるため、毎日作業するディレクトリを別に用意するかもしれません。一方、ライターは「ドキュメント」フォルダ全体を最新の状態に保つことを選択するかもしれません。

クラウドにファイルを送信する際に留意すべきもう1つの点は、法令遵守です。多くの企業、場合によっては業界全体で、業務関連データの保存に関する規則や規制があり、クラウドへの保存が禁止されているケースが多くあります。

追加情報: Dropboxのインストール方法

Dropbox の代替品: Google Drive、SugarSync、TeamDrive は、最も評価の高いオプションです。

第3層: オフサイトバックアップ

バックブレイズ

実際の災害でパソコンとローカルバックアップの両方が物理的に破壊された場合、別の場所に別のバックアップを保存することがデータ復旧の最後の手段となります。この目的には、インターネットバックアップサービスBackblaze（月額5ドル）をお勧めします。

Backblazeは、設定してしまえばあとは放っておくだけのサービスです。コンピュータにインストールした小さなアプリケーションを使って、ほとんどのデータ（すべてではありませんが）をBackblazeのデータセンターに自動的にバックアップします。Backblazeはオペレーティングシステムファイルと一時キャッシュを省略しますが、サービスの低価格を考えると、これは許容できるトレードオフです。

オフサイトバックアップは、多くの場合、最後の手段となります。

Backblaze のクライアントを使用すると、ファイルを新しいマシンに簡単に復元でき、バックアップを継続的に実行したり、特定の時間にのみ実行するようにスケジュールしたりできます。

ここでも、法令遵守の問題に注意してください。Backblazeのバックアップは暗号化されていますが、それだけでは規制を満たすことができない場合が多いため、リスクをもたらす可能性のあるファイルやフォルダを除外するように注意する必要があります。

追加情報: Backblaze の使用に関するベストプラクティス

Backblaze の代替品:上級ユーザーは、Haystack Software の Arq Backup (39.99 ドル) を検討してください。これは、システム全体のバックアップを作成し、Amazon の S3 ファイルストレージサービスまたは Glacier ファイルアーカイブサービスに保存します。

バックアップはどれも、バックアップがないよりはましですが、バックアップの中には他のバックアップより優れているものがあります。

上記の推奨事項はどれも、バックアップを全く行わないよりはましですが、冒頭で述べたように、これは普遍的な解決策ではありません。ご自身のバックアップ戦略を選択する際には、いくつかの重要なポイントを念頭に置いてください。

重要度に応じてデータをトリアージします。財務的または地理的な理由でストレージオプションが限られている場合は、置き換え不可能なデータの半分を失うよりも、置き換え可能なデータの半分を失う方がよいでしょう。
少なくとも2つの異なるバックアップを用意してください。データの破損は、データ損失と同じくらい深刻な問題です。複数のバックアップを用意することで、すべてのデータが同時に破損の影響を受ける可能性を減らすことができます。
できる限り自動化する:私たちは忙しい生活を送っており、バックアップに必要な作業が増えるほど、定期的に実行する可能性は低くなります。