邪魔な通知をすべて消すために「おやすみモード」を常にオンにすることはできませんが、macOS では邪魔にならないようにしたり、より便利にしたりする方法があります。
Apple は macOS Big Sur で通知を刷新しましたが、それでも気が散ったり、見逃したりすることがあります。
作業中に画面の横から通知がスライドして現れ、またスライドして消えていくのも、もちろん気が散る原因です。通知があまりにも素早く現れたり消えたりするので、通知を読む時間も取れず、集中力が完全に失われてしまいます。
あるいは、そのまま画面に現れてそのまま留まってしまうこともありますが、これも同様に煩わしいものです。通知は届いているのに、それを消すには作業を中断しなければなりません。
Appleは、こうした設定の多くを変更するための簡単な方法をいくつか提供しています。それらはシンプルですが、少し面倒かもしれません。それは、アプリごとにどのような通知スタイルを望むかを選択することです。
通知のスタイルを選択してください
Mac 上のすべてのアプリについて、通知方法や通知するかどうかを変更できます。
アプリを初めてインストールすると、通知の送信を許可するかどうか尋ねられます。しかし、気が変わったり、アプリにうんざりしたりした場合は、設定アプリで設定できます。
設定で通知を変更する方法
- アップルメニューを選択し、システム環境設定を選択します。
- 通知をクリック
- 各アプリケーションについては、リスト内のその名前をクリックします
- 通知を許可するかどうかを選択します
- アラートのスタイル（なし、バナー、アラート）を選択します
- 通知時に音を鳴らすかどうかを決定します（利用可能な場合）
他にもオプションはいくつかありますが、主にスクリーンセーバー起動中に通知を表示するかどうかに関するものです。しかし、これらはあなたがどの程度の邪魔を許容できるかを決める上で重要なものです。
「通知を許可」をオンにした上で、通知スタイルで「なし」を選択するのは奇妙に思えるかもしれません。しかし、このパネルでは、例えばDockアイコンに赤いバッジを表示するなど、アプリが通知するかどうかも制御できます。
サードパーティ製アプリでは、通知音を鳴らすかどうかのオプションがあります。メール、ミュージック、Keynote、メモなど、Apple純正アプリの中には、この設定がないものもあります。
アプリごとに通知の動作を設定できます
画面に通知を一切表示しない「None」にするか、それとも「Alerts」にするかは、すぐに決められるでしょう。重要なのは、もし通知を表示させたい場合、 「Banners」と「Alerts」のどちらが好みかということです。
通知がMacの画面にスライドして現れ、その後スライドして消える場合は、バナースタイルです。一方、通知が画面にスライドして現れ、クリックするまでそこに留まる場合は、アラートスタイルです。
各アプリごとに、お好みの通知を順に選択してください。そうすれば、作業を中断して通知を消すまでずっと表示され続けるイライラから解放されます。
同様に、読み終わる前に通知が消えてしまうアプリがある場合は、それをアラートに変更するのが解決策です。
Appleは与え、Appleは奪う
最新のBig Surをご利用の場合はこの限りではありませんが、以前のmacOSリリースでは、通知用の便利なターミナルコマンドがありました。古いmacOSをご利用の場合は、これを使ってバナー通知が画面に表示される時間を変更できます。
これには少なくとも2種類のターミナルコマンドがあり、それぞれを試してMacで動作するかどうかを確認する必要があります。どちらの場合も、ターミナルを開き、コマンドを貼り付けるか入力し、ログアウトするかMacを再起動します。
デフォルトはcom.apple.notificationcenteruiのbannerTime SECONDSを書き込みます
デフォルトでは、com.apple.notificationcenterui bannerTime -int SECONDS を書き込みます。
覚えておいてください、これはどちらか一方のコマンドであり、両方ではありません。Macを最新の状態に保っていれば、どちらのコマンドも実行されない可能性は低いでしょう。
ただし、これらのコマンド内の「SECONDS」という単語を何らかの数値に置き換えて、行全体をターミナルに貼り付けます。
最初のコマンドが機能した場合、再起動後、バナー通知の表示時間は選択した時間より長く（または短く）なります。それでも変化がない場合は、2番目のコマンドを試して再起動してください。
Appleがなぜこのためにターミナルコマンドを追加しておきながら、その後削除したのかは不明です。ましてや、なぜ2つ目のターミナルコマンドを追加しておきながら、それも削除したのか、全く理解できません。
「Do Not Disturb」機能もあるが、ちょっとやりすぎだ
macOS Big Surの制限
幸いなことに、バナーとアラートの違い、そしてそれらの変更方法を知っておくだけで、イライラを軽減できます。Big Surでは、通知を閉じるためのキー操作は用意されておらず、カーソルを適切な位置まで移動して、Xまたはクリアボックスが表示されるまで少し待つ必要があります。
キーをタップして通知を消せるのが便利であれば、通知が返信を促すか、あるいは返信を要求するかを選択できる方法があればなおさら便利です。例えば、メールなら通知から直接返信したり削除したりできますが、ソフトウェアアップデートでは通知のタイミングを選択する必要があります。
制限を回避する
通知に関する問題点の一つは、通知が表示されることでユーザーの注意をそらしてしまうことです。もう一つの問題は、通知を閉じるか、ドロップダウンメニューから選択する必要があることです。
Keyboard Maestroなどのアプリをお持ちであれば、キー操作で通知を閉じるようにプログラムできます。Keyboard Maestroは、カーソルを画面上の正確な位置に移動し、「閉じる」または「クリア」ボックスが表示されるまで0.5秒待ってから、自動的にクリックします。
この方法は、例えばオフィスのiMacから自宅のMacBook Airなど、別のMacに移動するまでは機能します。画面が小さくなるためカーソルの位置が変わってしまいますが、Keyboard Maestroマクロのコピーを作成すれば問題ありません。
上記のすべてを実行し、通知にオプションボタンが表示されていることを認識するようにプログラムできます。Keyboard Maestro はそのボタンをクリックし、事前に決定したオプションを選択できます。
これらはすべて可能ですが、あなたはどれもやらないでしょう。もっと賢明で簡単な方法は、強引に「おやすみモード」を使うことです。
Macの「おやすみモード」
Mac の「おやすみモード」機能は、iOS のものと微妙に、しかし重要な点で異なります。
iPhoneとiPadでは、「おやすみモード」をオンにしても、通知はロック画面に表示されます。ただし、通知音は鳴らず、触覚フィードバックも反応しません。
画面を見て何か操作するまで、それらはただそこに留まります。Macでも同じですが、通知センターに表示されます。表示されてすぐに消えるのではなく、単に表示されないだけです。
仕事に集中したいときにはまさにこれが望ましいでしょう。しかし、どうしてもすぐに知りたい特定の通知があるときには、これは全く望ましくありません。
つまり、「おやすみモード」をオンにして、Macの右上隅の時刻をクリックするだけで通知センターを確認できるということです。でも、これはあまり便利ではありません。
ショートカットがMacに導入されると、iOSと同じように、おやすみモードのオン/オフを素早く設定できるようになります。
macOS MontereyでMacにショートカットが導入されれば、状況は変わるかもしれません。iOSで既に利用可能なショートカットを考えると、キー操作やSiriコマンドで「おやすみモード」のオン/オフをより簡単に切り替えられるようになると予想できます。
しかし、それまでは、通知による不要な気を散らすものを減らすには、すべてのアプリの設定を確認し、本当に必要なものとそうでないものを判断する必要があります。
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