ロジャー・フィンガス
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Apple Watch 用の Apple GymKit について聞いたことがあるかもしれませんが、これは正確には何であり、実際にどのように活用できるのでしょうか。
入門書
2017年10月にwatchOS 4.1と同時に初めてリリースされたGymKitは、Watchと対応する有酸素運動マシン間の双方向同期を可能にするプラットフォームです。冗長に思えるかもしれませんが、実際には屋内ワークアウトのトラッキングの限界を認めていると言えるでしょう。
例えば、Apple Watchは屋内でのペースや距離の追跡にはあまり向いていません。なぜなら、通常はGPSと手首の動きを組み合わせて使用しているからです。有酸素運動マシンはこの点では優れていますが、人々が触れることを避けがちな扱いにくい手すりに頼っているため、心拍数のモニタリングには不向きです。
GymKitは、両方のデータソースを組み合わせることで、これらの落とし穴を解消します。ワークアウトを開始する前に、WatchユーザーはApple Payを使用するのと同じように、マシンとワイヤレスでペアリングします。セッションが終了すると、データはWatchに保存されますが、ジムの機器からは消去されます。
ウォッチが何も見つけられない場合は、iOS ウォッチ アプリの [ マイウォッチ] -> [ワークアウト]メニューから [ジム機器の検出] をオンにする必要がある可能性があります。
GymKit をサポートしているマシンはどれですか?
トレッドミル、エリプティカル、ステアマシン、エアロバイクなど、様々な有酸素運動器具がこの技術に対応しています。残念ながら、ウェイトトレーニングマシンは今のところ対象外です。
GymKit は、少なくとも今のところは（手頃な価格の）家庭用機器には搭載されていません。例えば TechnoGym は複数のトレッドミルでサポートしていますが、価格は14,000ドル以上します。これは、サブスクリプション料金がかからないとはいえ、Peloton Tread の数倍の価格です。
これまでに確認されているブランドは次のとおりです。
- サイベックス
- ライフフィットネス
- マトリックス
- テクノジム
- シュウィン
- スタートラック
- ステアマスター
- ノーチラス/オクタンフィットネス
それで、どうすればそれを活用できるのでしょうか?
今のところは、最先端の機器を導入できるジムを探す必要があるでしょう。例えばニューヨーク市では、SkyのLife Time Athleticでマシンを見つけることができます。カナダではトロントのEquinoxがその好例です。香港、日本、シンガポール、イギリス、オーストラリアにも様々なサポートジムがあり、この技術はFitness Firstで初めて一般公開されました。
