Apple Watchのアクティビティの進捗状況を友人や家族と共有する方法

健康を維持するために、ちょっとした励ましや友好的な競争が必要な人もいます。Apple Watchのアクティビティデータを他の人と共有する方法をご紹介します。

iPhoneのアクティビティアプリを起動し、右下にある共有タブをタップします。「開始」をタップすると、右上に連絡先を追加するための プラス記号が表示されます。

アプリは、相手の連絡先情報を入力するか、候補リストから選択するよう促します。共有できる人数に制限はありませんが、アクティビティアプリはApple Watchをベースに構築されているため、共有相手はApple Watchを持っている必要があります。共有相手には招待が届き、「共有」タブから承認できます。

そこに戻ると、各人のMove、Exercise、Standリングを含む日々の概要に加え、Moveの進捗状況がパーセンテージとカロリーで表示されます。左上の 「名前」ボタンを選択すると、様々な内訳データで並べ替えることができます。

概要をタップすると、歩数、ワークアウト、達成度などのより詳細な統計情報が表示されます。

同様の情報はWatchでも確認できます。watchOS 4のアクティビティアプリで左にスワイプして共有画面に移動し、任意の人の名前をタップしてください。最初はアクティビティリングのみが表示されますが、デジタルクラウンを使って下にスクロールすると、さらに多くの情報が表示されます。概要または共有画面の一番下までスクロールすると、iMessageを送信するためのショートカットが表示されます。

デフォルトでは、誰かがワークアウトを完了したり、アチーブメントを獲得したり、3つのリングをすべて閉じたりすると、Watchが自動的に通知します。これらの通知には、自慢したり応援したりするための、あらかじめ設定された返信を送信するオプションが含まれています。

面倒な場合は、いくつか選択肢があります。iPhoneアプリの毎日のサマリーから、その人からの通知をミュートするか、友達リストから完全に削除するかを選択できます。プライバシーが必要な場合は、 「アクティビティを非表示にする」オプションもあります。