コロナウイルスのパンデミック中に自宅でできる無料アプリとアクティビティ [u]

最近、家にこもって暇を持て余しているなら、きっとそんな時のためのアプリがあるはずです。ソーシャルディスタンスを保ちながらオンラインでできることを探すのは、それほどお金がかからず、無料の場合もあります。

4月15日に多数の新機能を追加し、提供されていない機能を削除しました。今後、発見した機能の真正性が確認でき次第、このリストに追加し、定期的にAppleInsiderのトップに表示していきます。

教育

もしかしたら、自由時間はたっぷりあるけれど、お気に入りの番組の次のシーズンを一気に観るほどの余裕はない、という方もいるかもしれません。それよりも、何か新しいことを学んだり、新しい趣味を始めたりしたい、という方もいるかもしれません。もしそうなら、ここはまさにあなたにぴったりの場所です。

Swift Playgrounds (macOS および iPad): Swift のコーディングを学びたいと思っていたなら、今がチャンスです。Swift Playgrounds では、楽しく直感的なゲームを通して Swift のコーディング方法を学ぶことができます。

Duolingo：今こそ、新しい言語を学び始める絶好の機会です。また、しばらく使っていない言語を復習する絶好の機会です。Duolingoは、23言語、94以上の言語コースで、楽しくて手軽なレッスンを提供しています。

カーンアカデミー: 基礎を復習しておくことは決して損ではありません。カーンアカデミーには、文法から科学まであらゆる分野の何千もの無料講義と練習問題があります。

Udemy：Udemyは、歌の講座からイベント企画まで、幅広いトピックに関する数万本のビデオ講義を提供するアプリです。ほとんどの講座は無料ではありませんが（手頃な価格ではありますが）、無料の講座もいくつかあります。

iTunes U を使用すると、iPhone、iPad、iPod touch をお持ちの方は誰でも、主要な学校、大学、博物館、文化施設の公開コースの膨大な無料教育コンテンツコレクションから学ぶことができます。

Archive.org：パブリックドメインメディアの大規模なコレクションをお探しなら、Archive.orgが最適です。数百万点ものパブリックドメイン書籍、楽曲、テレビ番組、雑誌などが所蔵されています。もし退屈な時は、Wayback Machine機能を使って、お気に入りのサイトが昔の姿でどのようになっていたのかを覗き見ることもできます。

国家緊急図書館：Archive.orgは、国内の避難を余儀なくされた学習者を支援するため、国家緊急図書館を設立し、貸出図書館所蔵の140万冊（現在も増加中）の書籍の待機リストを一時停止します。この停止期間は、2020年6月30日まで、または米国の国家非常事態の終了までのいずれか遅い方となります。

Babbel：語学コースの学習についていけなくなることを心配している学生は、自分のペースで学習を続けることができます。Babbelは、米国の学校や大学に在籍する学生に、スペイン語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ポルトガル語、ポーランド語、ロシア語、オランダ語、トルコ語、デンマーク語、ノルウェー語、スウェーデン語、インドネシア語、英語の14言語すべてで、アプリとプラットフォームへの3ヶ月間の無料アクセスを提供しています。

JSTOR：大学生や短大生なら、JSTORはご存知でしょう。JSTORは、膨大な数の電子書籍やジャーナルを収録した学術リソースです。現在、JSTORは図書館全体を、学術的な資格情報なしでも一般公開しています。

Great Coursesは、一般の方々に役立つ無料コンテンツを公開します。ウィスコンシン大学医学部・公衆衛生学部の感染症臨床教授であるバリー・フォックス博士によるコース「感染症入門」や、エモリー大学医学部の小児科医兼非常勤助教授であるロイ・ベナロック博士による短編ビデオ「コロナウイルスの流行：知っておくべきこと」などが含まれます。

教育者向けRoblox：Robloxの新機能「Teaching Remotely（遠隔教育）」には、100時間以上のISTE認定無料コンテンツが含まれており、遠隔学習環境でゲームデザインとコーディングの基礎を教えるのに活用できます。教育者は、Robloxで開発・公開するための無料オンライン開発ツールであるRoblox Studioの設定方法や、生徒同士が共同でプロジェクトを進めるためのTeam Createの使い方を学ぶことができます。

芸術、文化、国立公園、動物園

スミソニアン

メット・オペラ：メットは、オペラへのデジタル旅行に興味のある人のために、「The Met: Live in HD」シリーズの毎晩の無料ストリームを提供しています。

ルーブル美術館：今こそ、世界で最も象徴的な美術館の一つ、ルーブル美術館へのバーチャル旅行に出かける絶好の機会です！レンブラントやドラクロワといった巨匠たちの作品を紹介する「画家の降臨」、ファラオ時代の遺物コレクションを展示する「エジプト古代遺物」、そしてルーブル美術館の堀跡を巡るツアーなど、様々なバーチャルツアーをご用意しています。

システィーナ礼拝堂を巡るバチカン市国のシスティーナ礼拝堂のバーチャルツアーに参加して、礼拝堂の天井を間近で見てみましょう。

ヨセミテ・バーチャルツアー：アメリカで最も壮大な公園群の一つ、カリフォルニア州のヨセミテ国立公園へお出かけください。午後は、ジャイアントセコイアのマリポサ・グローブ、ハーフドーム、ヨセミテ滝、グレイシャーポイントなど、様々な場所を散策して過ごすことができます。

万里の長城: 最も有名な世界遺産のひとつを、自宅にいながらにして訪れることができます。

サンディエゴ動物園のライブカメラ: インターネット上の隠れた名所の 1 つであるサンディエゴ動物園のライブカメラでは、ペンギン、ホッキョクグマ、ヒヒ、トラ、ゾウなど、動物園で最も人気のある動物たちを間近でじっくりと観察できます。

スミソニアン博物館：今こそ、アメリカを代表する博物館をバーチャルツアーで巡る絶好の機会です。このツアーでは、常設展示、過去の展示、そしてボーン・ホールやバタフライ・パビリオンといった現在開催中の展示など、様々な展示をご覧いただけます。

イエローストーン国立公園: 国立公園局は、有名な温泉、渓谷、ペイントポット、さらにはオールドフェイスフルのような間欠泉など、イエローストーンの最も象徴的な場所の多くをバーチャルツアーで巡る素晴らしいサイトを開設しています。

コミュニケーション

FaceTime：これは当然のことかもしれませんが、iPhone、iPad、iMac、MacBookなどのApple製品を所有しているご家族やご友人とFaceTimeで連絡を取り合うことで、社会的な孤立による孤独感を和らげることができます。FaceTimeはグループでも使えるので、バーチャルな家族との集まりにも最適です。

フィットネスとウェルネス

たとえどんなに忙しくても、自分の健康とウェルネスを後回しにしてはいけません。そんな時のために、室内でエクササイズをしたり、混沌とした中で安らぎを見つけたりするのに役立つ優れたアプリがいくつかあります。

Headspace：瞑想を実践することでストレスや不安を軽減できることは科学的に証明されているため、今すぐ始めるのに絶好の機会です。Headspaceは、パンデミックの影響でいくつかの瞑想コレクションを無料公開しています。（医療従事者もフルサブスクリプションを無料でご利用いただけます。）

Peloton：Pelotonは高価なフィットネス機器で知られていますが、実際にはアプリで様々な音声・動画ワークアウトを提供しており、高価なバイクを使わなくても利用できます。同社は新規ユーザーに90日間の無料トライアルを提供しています。

Active：Popsugarは、ロックダウン中のユーザーのアクティブライフをサポートするために、ACTIVEアプリを無料で提供しています。動画ワークアウト、写真チュートリアル、トレッドミルワークアウトなど、豊富な機能が満載です。

Balance：ストレスを感じているなら、Balanceがパーソナライズされた瞑想アプリの1年間無料サブスクリプションの提供を開始しました。サブスクリプションを利用するには、[email protected]までメールでご連絡ください。

Sanvello：Sanvelloは、気分のトラッキング、自己評価テスト、対処ツール、ピアサポートネットワークを提供するデジタルケアアプリです。このサービスは、COVID-19が国家緊急事態である限り、プレミアムアクセスを無料で提供しています。

Dark Noise：自宅の静寂に特に苦しんでいるなら、Dark Noiseは静寂を埋めるのに最適なアンビエントノイズアプリです。コーヒーショップ、オフィス、キャンプファイヤー、雨、ホワイトノイズなどの音を収録しています。パンデミックの間、開発者はDark Noiseのテストフライトを誰でも試せるように公開しています。

子供向けアプリ

新型コロナウイルス感染症の流行で、子どもたちは特に大変な時期を過ごしているかもしれません。なぜ学校に行けないのか、友達や家族に会えないのか、理解できないかもしれません。これらのアプリやアクティビティは、ソーシャルディスタンスに伴う退屈さを和らげるのに役立ちます。

Caribu：お子さんが友達と会えなくて寂しいなら、Caribuを使ってバーチャルプレイデートをしましょう。FaceTimeのような機能に加え、画面上で一緒に絵本を読んだり、協力して絵を描いたり、ゲームをしたりといったアクティビティが可能です。通常7ドルですが、このサービスは感染拡大中は無料で、クレジットカードも不要です。

Time for Kids：Time社は、2020年度の残りの期間、Time for Kidsデジタルライブラリを無料で公開します。このデジタルライブラリには、教育者と保護者の両方に向けたワークシート、教材、クイズが含まれています。

Roblox Learn & Explore: Roblox は、子供やティーンが初めての Roblox ゲームを作成できるように設計された、自分のペースで進められる一連のプログラムを提供しています。

セサミストリートの制作会社であるセサミワークショップは、パンデミックの間中、子どもたち向けに幅広い無料オンラインリソースを提供しています。無料番組やその他のコンテンツを含むこのサービスには、Apple Booksなどのサービスでアクセスできるセサミストリートの電子書籍110冊が含まれています。

PBSキッズビデオ：小さなお子様がいらっしゃるご家庭には、ぜひこのアプリをおすすめします。100%無料で、「Author」「クリフォード・ザ・ビッグ・レッド・ドッグ」「セサミストリート」「カイユ」など、人気番組の無料エピソードを視聴できます。また、PBSキッズのデイリーニュースレターに登録すれば、お子様が自宅で楽しく遊んだり学んだりするためのアクティビティやヒントを入手できます。

ゲーム

App Store には無料ゲームがたくさんありますが、2019 年新型コロナウイルスの発生以降に無料になった評価の高いゲームをいくつか厳選しました。

Monument Valley 2: 高い評価を得たオリジナルの続編では、不可能に思える世界で探索できる幻想的な道やパズルがさらに増えています。

Steam で無料でプレイできるのは、Jackbox Games のパーティーゲーム「Drawful 2」です。このゲームでは、プロンプトから密かに画像を描き、架空のタイトルの中からどれが正しいかを推測する必要があります。

デジタルマーケットプレイスGoGは、ユーザーのライブラリに無料で追加できる「ステイ・アット・ホーム」ゲームのリストを作成しました。このリストには、Mac対応タイトルが多数含まれており、その中には「Beneath a Steel Sky」「Cayne」「Ultima 4: Quest of the Avatar」といった懐かしのゲームも含まれています。

カード・アゲインスト・ヒューマニティファミリーエディション：プリンター用紙、プリンター、ハサミ、そしてちょっとした時間があれば、カード・アゲインスト・ヒューマニティファミリーエディションを印刷して遊ぶことができます。PG指定のユーモアたっぷりのゲームなので、お子様やオリジナル版があまり好きではない方でも安心してお楽しみいただけます。

Google Stadia：ビデオゲームストリーミングサービス「Google Stadia」が、お試し希望者向けに2ヶ月間の無料トライアルを開始しました。iOSではプレイできませんが、Chromeブラウザを使えばMacでもプレイできます。

Epicの今週のゲーム

Epic Gamesは、新型コロナウイルス感染症のパンデミックの間も、引き続きいくつかのゲームを「無料」カテゴリーに投入しています。毎週、提供されるゲームが変わるため、気に入ったゲームを見つけたら、お早めに行動することをお勧めします。今週のオファーは4月23日まで有効です。

Just Cause 4：オープンワールド、アクションアドベンチャー、サンドボックス体験に飛び込もう。豊富な武器と乗り物で大混乱を引き起こし、ウィングスーツとグラップリングフックで空を舞い上がろう。

Wheels of Aurelia　活気あふれる1970年代、荒々しいイタリア西海岸を駆け抜ける、没入感あふれるロードトリップに旅立ちましょう。このストーリー重視のレースゲームでは、大胆で気骨のある女性レラとなり、イタリア史の激動の時代を彩る光景と音を体験しながら、レラの過去の出来事を紐解いていきます。

電子書籍、オーディオブック、グラフィックノベル

もちろん、読書家の皆さんのことも忘れてはいません。タブレットで電子書籍を読むのが好きでも、AirPodsでオーディオブックを聞くのが好きでも、おすすめの選択肢をいくつかご紹介します。

Scribd：Scribdは現在、クレジットカード不要の30日間無料トライアルを提供しています。電子書籍、雑誌、オーディオブックなど、100万タイトル以上のコンテンツを配信しています。

Wattpad：アンダーグラウンド文学のファンなら、Wattpadほど知られていないサイトはないでしょう。Wattpadは、作家が様々なジャンルの新しいコンテンツを公開できるコミュニティで、作品を読んでもらうためのプラットフォームを提供しています。

Comic Chameleon：ウェブコミックファンなら、Comic Chameleonをチェックしてみる価値は十分あります。Questionable Content、XKCD、Dinosaur Comics、Girls With Slingshotsなど、厳選された人気ウェブコミックが揃っています。

Audibleは、子供とティーン向けに数百冊のオーディオブックを、サブスクリプションなしで無料で提供しています。メアリー・シェリーの『フランケンシュタイン』やチョーサーの『カンタベリー物語』といった古典作品に加え、童話や外国語作品も多数含まれています。また、Audibleは現在、スティーブン・フライ朗読による「ハリー・ポッターと賢者の石」を無料で提供しています。世界中のポッターファンに9時間以上のエンターテイメントを提供します。

Izneo：コミックファンの皆様、お待たせしました！グローバルコミックサービスIzneoが、#StayHome で #ReadComics を楽しみたい方のために30日間無料サービスをご提供します。配信中のコミックには、『スタートレック』、『X-ファイル』、『ジャッジ・ドレッド』、『トランスフォーマー』、『アーチー』、『ジェムとホログラム』など、多数あります。

Marvel Unlimited：スパイダーマン、キャプテン・アメリカ、X-MENのファンなら、Marvelが5月4日までこれらの作品を無料公開します。アプリをダウンロードするだけで、Marvelの厳選された名作コレクションにアクセスできます。アカウントの作成や支払い情報の入力は不要です。

音楽アプリ

あなたがプロのミュージシャンであっても、ソーシャルディスタンスを保ちながらいくつかのコードを弾くことを学びたいだけでも、あらゆるレベルの音楽プレーヤーに最適な無料アプリがいくつかあります。

Minimoog Model Dシンセサイザー：伝説のアナログシンセサイザーのデジタルエミュレーション。通常価格4.99ドルですが、今なら無料でダウンロードできます。Moogの正しい発音は調べてみてください。

GarageBand: 確かに「新しい発見」ではないかもしれませんが、GarageBand は Apple が制作した無料のアプリで、さまざまな楽器、サウンド、ループを自由に試すことができます。

また、GarageBand で対応できる以上の音楽制作ニーズがある場合、Apple は Logic Pro X の 90 日間試用版の提供を開始しました。

創造性

クリエイティブアプリケーションスイートは、通常、無料ではなく、手頃な価格でもありません。しかし、AffinityやAdobeといった大手企業がこの時期に提供する特別オファーには注目しています。

Affinity by Serif: Serif は、Affinity Photo や Affinity Publisher を含むクリエイティブアプリスイートを 3 か月間無料で使用できるようにしています。

Zencastr：もしかしたら、ポッドキャストのアイデアを温めている時間があるかもしれませんね。Zencastrは、新型コロナウイルス感染症の流行期間中、無料の趣味向けプランの制限を撤廃し、ユーザーが好きなだけゲストを招待し、録音時間も無制限にできるようにしています。

完全に無料ではありませんが、プロレベルのビデオ編集スイートを長期間にわたって試してみたい方のために、Apple は Final Cut Pro X の 90 日間試用版の提供を開始しました。

Adobe Coloring Book：スマートフォンやテレビから離れてリラックスする方法をお探しですか？もう探す必要はありません。Adobeがダウンロードして印刷し、いつでも好きなときに色を塗れるぬり絵ページを公開しました。Adobeは毎週、提供しているぬり絵ページを変更しますので、定期的にご確認ください。

Nikon：人気カメラメーカーのNikonは、4月中ずっと無料のオンライン写真教室を提供しています。全10教室で、それぞれプロの写真家が指導します。参加にNikonのカメラは必要ありません。

Fender Play：ギターメーカーFenderは、Fender Playサービスにご登録いただいた方に3ヶ月間の無料レッスンを提供しています。このオファーを利用するには、専用のオファーページにアクセスし、「コードを取得」ボタンをクリックし、アカウント作成時にコードを入力する必要があります。

エンターテインメント

Apple TVアプリでは、有料サードパーティチャンネルの無料トライアルを多数提供していますが、通常、トライアル期間は極めて短いです。現在進行中の危機的状況を受け、Showtimeを含む一部のサービスでは、1ヶ月間のより長いトライアル期間が提供されています。

1ヶ月以上の長期トライアルを提供しているApple TVチャンネルには、Acorn TV、A&E、Arrow、The History Channel Vault、Lifetime Movie Club、Noggin、PBS Living、Showtime、Smithsonian Channel Plusなどがあります。また、Appleは現在、自社番組の一部を無料でストリーミング配信しています。

Apple TVチャンネル「Moonbug Kids」は、6月上旬までサブスクリプション不要でサービスを無料で提供しています。これは、5月2日に終了したEpixの1ヶ月間無料提供に代わるものです。

HBO GOとHBO NOW 4月3日より、HBOはアプリから一部のコンテンツを無料で視聴できるようになりました。約500時間分の映画とテレビ番組がストリーミング配信されていますが、無料期間の終了時期は未定です。

映画監督のゲイリー・ハストウィット氏は、危機の間、自身のドキュメンタリーを無料ストリーミングで提供しており、映画のセレクションは毎週変わる。

Sling TVは、COVID-19の流行期間中、ABC News Liveなどのチャンネルや数千もの番組や映画を含むニュースとエンターテイメントへの無料アクセスを提供しています。クレジットカードは不要です。

Shudder: スリラー、サスペンス、ホラー映画がお好きなら、プロモーションコード SHUTIN を使用すると、Shudder のライブラリに 30 日間無料でアクセスできます。

Netflix Party: 人気の Google Chrome 拡張機能を使用すると、ユーザーは Netflix アカウントを無料で同期し、安全な社会衛生と社会的距離を保ちながら、映画や番組を同時に視聴できます。

NFL Game Pass：スポーツ観戦がお好きなら、NFLはGame Passへの無料アクセスを5月31日まで延長します。視聴者は2009年から2019年までの試合をコマーシャルなしのHD画質でリプレイできます。選手やコーチの舞台裏インタビューなどのボーナスコンテンツも含まれています。

Plex：HDアンテナとチューナーをお持ちの方は、今から6月末まで、すべてのデバイスで無料のライブTVをストリーミングできます。Plex Passは不要です。DVRなどのプレミアム機能は引き続きPlex Passが必要です。Plexは、ハードウェアをお持ちでない場合、Plexアカウントをお持ちの方にはハードウェアパートナーが割引を提供すると発表しました。

SiriusXM：SiriusXMは最近、Premier Streamingの全コンテンツを無料で、クレジットカードなしでユーザーに提供すると発表しました。iOSアプリ、またはPCのウェブサイトで視聴できます。

HBO Now および HBO Go: HBO の #StayHomeBoxOffice キャンペーンのおかげで、The Wire、The Sopranos、Veep、Pokemon Detective Pikachu などの人気番組を含む 500 時間以上の番組を無料でストリーミングできるようになりました。