ウェブカメラで頭の動きをトラッキングしてMacのマウスを動かす方法

macOS のヘッドポインターを有効にして頭を左右に動かし、カーソルを移動したりアイコンをクリックしたりすることで、マウスへの依存を減らして頭を使うことができます。

AppleのOSには様々なアクセシビリティツールが組み込まれており、多くの人が従来の方法に頼ることなくソフトウェアやツールにアクセスできるようにしています。これらのツールはキーボードやマウスを使えないユーザー向けに設計されていますが、設定を少し変更するだけで、誰でも同じ機能を利用できます。

場合によっては、アクセシビリティ機能は、macOS のヘッドポインター機能のように、予期しない方法でユーザーの生産性を向上させることがあります。

ヘッドポインターとは何ですか?

macOS Catalina以降に搭載されているヘッドポインターは、簡単に言えば、頭をマウスに変えてしまうツールです。ユーザーに向けられたウェブカメラを使って、ユーザーの頭の回転（左右または上下）を検知し、画面上のカーソルをその方向に動かすことができます。

これはマウスを全く使えない人にとっては明らかに便利ですが、すべてのユーザーにとってもメリットがあります。十分な大きさの画面と適切な位置にウェブカメラがあれば、このツールを使えば、ユーザーが実際に見ている画面の領域の近くにカーソルを移動させることも可能です。

ヘッドポインタは、システム環境設定のアクセシビリティメニューにあります。

マウスは依然として使用可能であり、頭の動きを無効にできるため、このシステムは、ユーザーが頭と注意を動かすだけで、カーソルをユーザーが使用したい場所に近づけることができます。そして、クリックまたはドラッグするアイコンや要素への最後の、そしておそらくより短い移動にマウスを使用することができます。

このシステムは完璧ではありません。ウェブカメラからの映像を正しく解釈する必要があるためです。テストでは、ふさふさした髭や眼鏡のせいで映像が乱れていました。また、精巧に描かれたアートワークなどの用途には、精度が十分とは言えません。

しかし、マウスを一般的なエリアに移動したり、単純なタスクを実行したりする場合には、有効にしておくと便利なツールです。

ヘッドポインターの有効化と使用

まず最初に、Macにウェブカメラをセットアップする必要があります。MacBookにはFaceTimeカメラが搭載されているので、これを使うこともできますが、Macがウェブカメラとして認識する接続可能な画像機器であれば、基本的に何でも使えます。

macOSでヘッドポインターをオンにする方法

メニューバーのAppleアイコンをクリックし、 「システム環境設定」を選択します。
[アクセシビリティ]を選択します。
左側を下にスクロールして、「ポインターコントロール」を選択します。
[代替制御方法]タブをクリックします。
[ヘッドポインターを有効にする]の横にあるチェックマークをオンにします。

有効にすると、macOSはウェブカメラの視点からあなたの頭の動きをマウスの動きとして解釈し始めます。コントロールを微調整したい場合は、「オプション」ボタンをクリックしてください。

頭に対するカーソルの移動速度を変更できます。

「一般」セクションでは、ポインターを「頭を基準に」または「画面の端を向いているとき」に移動するように設定できます。後者はより極端な設定ですが、「相対的」オプションはほとんどの人にとって最適です。

必ずしも完璧な位置になるわけではありませんが、ほとんどの場合、「ヘッドを基準に」設定にすると、あまり力を入れなくてもマウスを目的の場所に近づけることができます。

ポインタ速度は、頭の動きに基づいてポインタが画面上で移動する速度を決定します。端までの距離は、「画面の端」オプションを使用している場合にのみ有効になり、ポインタが動き始めるまでに頭をどれだけ回転させるかを決定します。

「カメラオプション」ボタンを使用すると、複数のウェブカメラがインストールされている場合、適切なウェブカメラを選択できます。また、後ほど説明する「表現」タブも使用できます。

行動と表情

[アクション] タブには、ヘッドポインターの基本操作に関連して、顔で実行できる追加のコントロールが追加されます。

顔の表情を設定することで、ヘッドポインターのオン/オフを切り替えたり、定期的に再調整したりできます。

最初のオプションが有効になっている場合、F10キーを押すことでヘッドポインタのオン/オフを切り替えることができます。また、「割り当て」ボタンを使って、他のコマンドでヘッドポインタを切り替えるように設定することもできます。このメニューでは、「物理スイッチ」やキーボードのボタン操作、あるいは表情操作でヘッドポインタを切り替えるように設定できます。

あらかじめ定義された表情のリストから選択することで、同様にオン/オフを切り替えることができます。リストには、笑顔、口を開ける、舌を出す、眉を上げる、瞬きする、鼻をすぼめる、唇を左、右、または外側にすぼめるなどが含まれています。

Head Pointer が検出できる表情のリストは非常に広範囲にわたります。

ヘッドポインターをしばらく使用しておらず、動きがうまく検知されない場合やカーソルが乱暴に動いている場合、ヘッドポインターを再調整するための同様のメニューがあります。この場合も、ボタン、物理スイッチ、または顔の表情を指定して再調整を促すことができます。

ヘッドポインターが顔の表情を認識するために必要な力加減も設定できます。舌を突き出しすぎたり、口すぼめを正しく認識できなかったりするかもしれません。

カメラオプションメニューの「表情」にあるドロップダウンボックスで、意図的な表情動作と見なすための表情の強さを設定できます。「デフォルト」は中間の設定ですが、必要に応じて「少し」または「誇張」に設定できます。

マウスボタンをクリックする

頭を動かしてカーソルを移動させるのはもちろんですが、マウスボタンを使った基本的な操作を表情で表現できるように設定したい場合もあるでしょう。「代替ポインタアクションを有効にする」にチェックを入れ、「オプション」をクリックして設定してください。

マウスボタンのクリックとクリックの組み合わせをトリガーするように式を設定できます。

メニューでは、F11キーとF12キーがデフォルトで左クリックと右クリックに設定されており、さらにコマンドを追加するためのインターフェースが用意されています。その下にはチェックボックスがあり、それぞれに、アクションにリンクされた顔認識が検出された際に視覚的なインジケーターを表示したり、サウンドを鳴らしたりするためのボタンがあります。

macOSのHead Pointerでマウス操作に表情を割り当てる方法

システム環境設定内のアクセシビリティメニューのポインタコントロールセクションに入ります。
[代替ポインターアクションを有効にする] の横にある[オプション] をクリックします。
プラス記号をクリックします。
「表情」を選択し、「次へ」を選択します。
リストから必要な表情を選択します。
アクションと表情の組み合わせの名前を入力します。
実行したいアクションを選択します。左クリック、右クリック、ダブルクリック、トリプルクリック、ドラッグ＆ドロップの切り替えなどが選択できます。
「完了」をクリックします。
割り当てを削除するには、リストから割り当てを選択し、マイナスボタンをクリックして、 「削除」で確定します。
課題を編集するには、リストから課題を選択し、丸いボタンをクリックします。編集して、以前と同じように保存してください。

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