14 インチ MacBook Pro のリフレッシュによりパフォーマンスが大幅に向上し、非常にポータブルなフォームファクターでコンテンツ クリエイターに本格的なパワーを提供します。
2月15日にGeekbench 6のスコアを更新
Appleは1月のMacのサプライズアップデートの一環として、改良版となる14インチMacBook Proを発表しました。14インチモデルとApple Silicon自体の製品ラインアップ開始当初から予想されていた通り、第2世代のリリースは、抜本的な刷新ではなく、確立されたばかりのフォーマットの改良に留まります。
第 2 世代の 14 インチ MacBook Pro は、まさに「スペック強化」リリースの定義に当てはまります。新しいモデルと前モデルを比較すると、重要な変更はすべて外部ではなく内部にあることがわかります。
主に、ベースモデルではM1 ProからM2 Proへの切り替え、上位層ではM1 MaxからM2 Maxへの切り替えについてお話します。
とはいえ、外観が変わらないことは必ずしも悪いことではありません。特に、Appleがもともと優れたノートパソコンからスタートしたのであればなおさらです。
M2 Pro 14 インチ MacBook Pro - デザイン
Apple が 2021 年に 14 インチ MacBook Pro を導入したことは大きな出来事であり、エントリーレベルの 13 インチ MacBook Pro よりも少しサイズが大きく、さまざまな点でデザインが刷新されました。
2023 年モデルについては、報告すべき変更はありませんが、これは、ライフサイクルの早い段階で Apple が実際に変更する内容がないためです。
デザインは変更なし
アルミ製の筐体とフラットな構造、そして丸みを帯びた角を持つこの端末は、紛れもなくMacBook Proです。たとえ蓋のAppleロゴが隠れていても、それがMacBook Proであることは一目瞭然です。
前面の窪みを使って蓋を開けると、キーボード、巨大なForce Touchトラックパッド、そしてタイピング面の両側にあるグリルが目に入ります。上を見上げると、ベゼルが薄く、大きなディスプレイが見えます。
デザイン自体は変更されておらず、Appleは筐体構造も同一であるようです。つまり、厚さは0.61インチ、幅は12.31インチ、奥行きは8.71インチのままです。
3.5 ポンドの重量も前モデルと同じですが、上位モデルの M2 Max を選択した場合は重量が 3.6 ポンドまで増します。
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M2 Pro 14インチ MacBook Pro - ディスプレイ
もう一度言いますが、画面は 14.2 インチのミニ LED バックライト付き Liquid Retina XDR ディスプレイであり、バックライトにより素晴らしい明るさ、コントラスト、色表現が実現されています。
つまり、フルスクリーン輝度は最大1,000ニット、HDRピーク輝度は1,600ニット、そして標準的な使用ではより一般的な500ニットを実現しています。コントラスト比も1,000,000:1と、依然として高い数値を誇ります。
3,024 x 1,964 の解像度は前回から引き継がれており、ピクセル密度は 1 インチあたり 254 ピクセルなので、文句のつけようがありません。
否定的な意見が出るのは、上部のノッチが引き続き採用されている点です。FaceTimeカメラは搭載されているものの、Face IDのようなシステムは未だ採用されていません。これは、ノートPCシリーズにセキュリティ機能を追加する機会を逃していると言えるでしょう。
14インチMacBook Proのノッチ
このノッチはディスプレイの上部を侵食するため、メニューバーの中央部分が少し狭くなりますが、前回と同様に、追加のピクセルと 0.2 インチの画面によって均衡が保たれます。
フルスクリーンモードではメニューバーが消え、ノッチも消えてディスプレイ上部に黒いバーが表示されます。それでも十分な解像度と14インチのディスプレイを備えているので、ほとんどのユーザーにとって問題にはならないはずです。
この画面は ProMotion にも対応しており、最大 120Hz のリフレッシュ レートに適応できるほか、固定リフレッシュ レートは最大 60Hz になります。
MacBook Pro をある環境から別の環境に移動する必要がある場合に備えて、Wide Color (P3) サポートと Apple の True Tone テクノロジーも含まれています。
14インチと16インチのMacBook Proシリーズのディスプレイは、いずれもパルス幅変調（PWM）と呼ばれる技術を用いてリフレッシュレートとディスプレイのちらつきを制御しています。理論上、これは肉眼では確認できませんが、健康状態によるリフレッシュレートへの敏感さは、新型MacBook ProのようなミニLEDディスプレイよりもOLEDディスプレイでより顕著に見られるようです。
この過敏症は非常に稀で、てんかんや片頭痛のある人でも問題になる確率は低いでしょう。しかし、Apple Silicon搭載のMacBook Proを検討する際には、この点に留意してください。
つまり、iPhone X 以降にリリースされた iPhone を見ても問題がないのであれば、MacBook Pro でもおそらく問題はないはずです。
あらゆるディスプレイ技術、さらには蛍光灯の場合と同様に、デバイスの使用中に頭痛、意識障害、またはその他の医学的症状が現れた場合は、医師に相談してください。
M2 Pro 14インチ MacBook Pro - CPU、GPU
以前の 14 インチ MacBook Pro ではユーザーに M1 Pro と M1 Max の選択肢が提供されていたため、新しいバージョンでも新世代のチップで同じものを提供するのは理にかなっています。
ベースモデルのM2 Proには10コアCPUTが搭載されており、6つのパフォーマンスコアと4つの効率コアが混在しています。さらに2つのパフォーマンスコアを搭載した12コア版も用意されています。
これに、M1 の同等品よりも 40% 高速な 16 コアの Neural Engine が組み合わされています。
GPU 側では、ベース チップに 16 コアの GPU が搭載されていますが、12 コアの CPU には代わりに 19 コアの GPU が搭載されています。
M2 Proの両バージョンは、200GB/秒のメモリ帯域幅とMedia Engineを搭載しています。Media Engineは、専用のデコードおよびエンコードエンジン、そしてProResエンコードおよびデコードエンジンを備え、H.264、HEVC、ProRes、ProRes RAW映像のハードウェアアクセラレーションによるエンコード/デコードを実現します。
もちろん、M2 Pro では不十分な場合は、より高いメモリ帯域幅、30c-re および 38 コアの GPU、さらに優れたメディア エンジンを備えた M2 Max チップもあります。
CPUやGPUを含むチップのすべての部分で使用される統合メモリは、巨大なメモリプールによってデータの重複を最小限に抑えます。M2 Proモデルのメモリは16GBから始まり、オプションで32GBまで拡張できます。
64GB と 96GB のメモリ容量も利用可能ですが、それらの場合は M2 Max チップに移行する必要があります。
テストでは、新しいベースモデルのM2 Pro 14インチMacBook Proと、上位モデルのM1 Pro 14インチMacBook Proを比較しました。どちらのモデルも10コアCPUと16コアGPUを搭載しています。アップグレードされた旧モデルと新しいベースモデルを比較したにもかかわらず、M2 Proは依然として優れたパフォーマンスを発揮しました。
Geekbench 5のCPU結果
今年のベースモデルは、アップグレード版M1 Proの性能を上回り、シングルコアのGeekbench 5テストで前者は1966、後者は1758を記録した。シングルコアではこれらの向上があったものの、マルチコアではそれほど優れているわけではない。
テストを複数回実行した結果、M2 Proはマルチコアテストで12092、M1 Proは12397というスコアを獲得しました。M1 Proはマルチコアテストで一貫して高いスコアを獲得しました。ただし、これはベースマシンであり、旧モデルの上位モデルと比較したものです。
さらに、日常的なタスクのほとんどはシングルコア タスクになるため、一般的な使用ケースではマシンの速度が若干速くなります。
新しい Geekbench 6 アプリケーションを使用してテストしたところ、シングルコア 2633、マルチコア 11917 というスコアが得られました。
Cinebench R23 でも、M1 Pro のマルチコアスコアが 12,292、M2 Pro のマルチコアスコアが 11,811 で同様の結果となりました。
グラフィックベンチマーク
グラフィック性能では、新型M2 Proはまさにモンスター級です。16コアのM2 Pro GPUと16コアのM1 Pro GPUを比較すると、新モデルはMetal環境でGeekbench 5 Computeテストで41796を記録し、M1 Proの41796を10%上回りました。
更新された Geekbench 6 Compute テストは、Metal で実行したときに 73605 を獲得しました。
また、CPUを最大出力で約2時間連続使用し、パフォーマンスがどの程度維持されるかを確認するために、長時間のストレステストも実施しました。CPUは3.2GHzまで上昇し、M1 Proの3GHzを上回りました。
テスト中、温度は約195°F（約84℃）まで上昇しましたが、200°F（約103℃）を超えた大型の16インチMacBook Proよりもわずかに低い温度でした。Cinebench R23を10回連続で実行した結果、スコアは若干低下しましたが、劇的な変化はありませんでした。
当初のスコアは約11600点でしたが、最終的には11500点まで下がりました。これは誤差の範囲内です。
Blackmagic Disk Speedテスト結果（左：2023年、右：2021年）
14インチMacBook Proのローエンド構成におけるSSDの速度について考えてみましょう。Appleはローエンド構成でフラッシュチップの数を減らしました。これは、128GBモジュールが相対的に高価になってきており、より少ない数の高密度チップを使用する方がAppleにとってコスト効率が良いためです。
2021 年モデルの 14 インチ モデルは 5 ギガバイト/秒を超える読み取りおよび書き込み速度を実現しますが、2023 年モデルの基本構成ではその半分強の速度を実現します。
M2 Mac mini、MacBook Air、13インチMacBook Proについてもこの点について検討しましたが、大きな問題ではないと考えていました。ただし、2000ドルの価格帯では問題になると考えています。
これは、4K HDRビデオワークフローや、マスマーケット向けのハードウェアよりも高性能なものにお金をかけたいと考える人々が選ぶマシンです。さらに、最近のmacOSは、アップグレードしても仮想メモリに大きく依存しており、容量は小さいとはいえ、低速なSSDもこの点に影響を与えています。
はい、ストレージを 1TB にアップグレードすれば 200 ドルで速度を取り戻すことができますが、初期費用が 2,000 ドルなので、そうする必要はないはずです。
M2 Pro 14インチMacBook Pro - ノイズと発熱
厳密に騒音の観点から言えば、37dBaの部屋で高負荷状態の2018年モデルのi9 MacBook Proは、本体から約1メートル離れた場所で約45dBaに達します。14インチのIntelベースMacBook Proは、チップ温度が約75℃に達するまでファンが作動しない状態で、最大44dBaに達しました。これは2021年モデルとほぼ同じです。
ただし、マシンの冷却は非常に速いです。最大負荷時でも、ファンは数秒間約4000 RPMで回転し、その後約3200 RPMまで下がります。ファンの音は2021年モデルとは少し異なり、以前のように速度を維持するのではなく、必要に応じて2021年モデルよりも少し速く回転し、上下し、再び回転します。これは少しだけ目立ちますが、それでも聞き取るには注意が必要です。
アイドル時には、1800 〜 2100 RPM で動作しているときにファンを識別できません。
14インチMacBook Proは、G、H、Jキー周辺のホットスポットの位置が従来モデルと同じままです。2018年モデルのMacBook Proでは、これらのキーのピーク温度は約40℃でしたが、2023年モデルの14インチモデルでは約38℃にまで下がり、これは2021年モデルとほぼ同じです。
M2 Pro 14インチMacBook Pro - 接続性
Appleは14インチMacBook Proを発売した際、戦略を転換することを決断しました。Thunderboltのみの使用を強制し続け、ドングルやドックの業界を一気に生み出すのではなく、Appleは妥協し、より多くのポートを提供しました。
14インチMacBook Proのポート
14インチMacBook ProにはThunderbolt 4ポートが3つ搭載されており、左側に2つ、右側に1つあります。これは、Intelの過去の4ポートモデルよりも1つ少ない数です。
左側面には、Appleの安全充電システムを復活させたMagSafe 3コネクタと、3.5mmヘッドホンジャックが搭載されています。右側面にはSDXCメモリカードスロットとHDMIポートがあり、ビデオグラファーが映像を読み込みやすく、MacBook Proをテレビに接続してプレゼンテーションを行う際に便利です。
スペースグレイ MagSafe 3 ケーブル
やはりThunderboltポートが4つある方が良いですね。これは議論の余地がありますが、私たちのワークフローが普遍的なものではないことは十分に理解しているので、マシンにペナルティを与えるつもりはありません。
SDカードリーダーは確かに使い道はありますが、速度面では十分とは言えません。Thunderboltには文字通りHDMIポートが内蔵されており、ビデオ専用ポートがどれほど普及しているかに関わらず、データとビデオの両方を扱える40Gbpsの4つ目のポートがあった方がマシです。
無線LANに関しては、Wi-Fi 6はWi-Fi 6Eに置き換えられ、ネットワークインフラが対応していれば、より広い無線ネットワーク帯域幅を提供できます。これにより、適切に整備されたネットワークでより高速な無線速度を実現できます。
実際の環境では、ワイヤレス ルーターから約 25 フィートと壁から離れた場所で、Wi-Fi 6e ネットワークでは約 1.2 ギガビット/秒の転送速度が得られ、同じ場所に Wi-Fi 6 ルーターがある場合は約 800 メガビット/秒の転送速度が得られます。
HDMI出力
これはWi-Fi 6とWi-Fi 6Eのどちらが優れているかという主張を意図したものではありません。ネットワークインフラがあれば速度は向上しますが、そうでなければ速度は向上しません。新しいネットワークハードウェアは無料ではなく、ましてや安価ではありません。
Bluetooth 5もBluetooth 5.3にアップデートされました。これは主に将来性を考慮したもので、2023年2月にリリースされます。
M2 Pro 14インチMacBook Pro - キーボード
筐体が変わっていないのと同様に、14インチMacBook Proのキーボードも変わっていません。Magic Keyboardは、問題を抱えていたバタフライ式キーボードの優れた代替品であり続けています。
タッチバーは依然として廃止されているため、78 キー キーボードの上部には 12 個のフル ハイト ファンクション キーと、右上隅の Touch ID ボタンが配置されています。
下にある Force Touch トラックパッドは、強力なクリックやマルチタッチ ジェスチャなどの圧力に敏感な機能を備え、優れたカーソル コントロールを提供します。
このキーボードは発売当時も今も、不満は全くありません。今でも素晴らしいキーボードで、タイピングもしやすいので、キーの押しやすさや移動のしやすさについて、もう悩む必要はありません。
M2 Pro 14インチMacBook Pro - 電源とバッテリー
2021年モデルのバッテリー駆動時間はMacBook Proシリーズにとって飛躍的な進歩であり、1回の充電で最大11時間のワイヤレスWeb閲覧、または最大17時間のApple TVアプリによる映画再生が可能になりました。2023年モデルでは、さらに優れたバッテリー駆動時間を実現しています。
Apple TV アプリでの映画再生は最大 18 時間、ワイヤレス Web ブラウジングは最大 12 時間まで可能になり、使用時間が 1 時間延長されます。
Appleは依然として70ワット時のリチウムポリマーバッテリーを使用しています。変更点はすべて、新しいチップの電力効率に関するものです。
14インチMacBook Proのバッテリーを充電する
14 インチ MacBook Pro に電力を供給するには、付属の 67W USB-C 電源アダプタを基本の 10 コア CPU で使用できますが、12 コア CPU バージョンを選択すると、代わりに 96W USB-C 電源アダプタにアップグレードされます。
MacBook Pro の任意の USB-C ポート経由で充電するか、MagSafe 3 を使用して充電するかを選択することもできます。MagSafe オプションは、通行人がノートパソコンを引っ張るのを防ぐため、安全性の面で最適です。
デスクトップマシン用のおすすめ充電器は、やはりThunderboltドックです。実際には、40W程度の低出力のドックでも、通常のワークフローでバッテリーを100%まで充電するのに十分な電力を供給できます。
これまでと同様に、15Wの電力を供給するドックは役に立ちますし、全く電力がないよりはましです。ただし、どんな使い方をしてもバッテリーを満充電に保つことはできません。
M2 Pro 14インチ MacBook Pro - カメラとオーディオ
ノッチに隠された1080p FaceTime HDカメラは、前モデルから変更ありません。画像信号プロセッサを搭載し、Appleのコンピュテーショナルフォトグラフィ技術により、カメラの標準画像を超える高画質を実現します。
これは依然として良好であり、2021 年に同じテクノロジが組み込まれた時点から実質的に変更されていません。
オーディオ面では、高音質スピーカーとフォースキャンセリングウーファーを組み合わせた6スピーカーサウンドシステムを搭載しています。ワイドなステレオサウンドを実現するだけでなく、Dolby Atmosを使用した音楽や動画の再生時にはSpatial Audioにも対応しています。
14インチMacBook Proではこれまで通り素晴らしい音質で、16インチMacBook Proではさらに良い音質です。2021年のレビューでは、Windows中心のメディアで「これまで聴いたノートパソコン用スピーカーの中で最高」と評されるほどです。
ダイナミック ヘッド トラッキングを備えた空間オーディオをサポートする AirPods をお持ちの場合は、MacBook Pro でも使用できます。
オーディオ愛好家は、高インピーダンスのヘッドフォンをサポートする 3.5mm ヘッドフォン ジャックを活用できます。
オーディオをキャプチャするために、高い信号対雑音比と指向性ビームフォーミングを備えた 3 つのスタジオ品質のマイクが配列されています。
M2 Pro 14インチMacBook Pro - 構成オプション
M2 Pro 14 インチ MacBook Pro の価格は 1,999 ドルからで、10 コア CPU と 16 コア GPU、16GB の統合メモリ、512GB の SSD ストレージ、67W USB-C 電源アダプタを搭載しています。
M2 Proの12コアCPUバージョン（19コアGPU搭載）へのアップグレードは、基本価格に300ドル追加となります。30コアGPU搭載のM2 Maxは基本価格に500ドル追加、38コアGPUオプションは基本価格に700ドル追加となります。
M2 Pro 14インチ MacBook Pro
メモリを32GBに増設するには400ドルかかります。64GBにしたい場合は、さらに400ドル追加でM2 Maxにアップグレードする必要があります。96GBはさらに400ドル高く、最上位のチップが必要になります。
512GB以上のストレージ容量が必要な場合は、200ドル追加で1TBにアップグレードできます。1TBから2TBにアップグレードするとさらに400ドル、4TBにアップグレードするとさらに600ドル、4TBから89TBにアップグレードすると1,200ドルと、お財布に負担がかかるほどの金額になります。
最低スペックのM2 Proでは、充電器を96Wバージョンに20ドルでアップグレードできます。他のチップを搭載したモデルにはデフォルトで付属しているので、アップグレードする価値は十分にあります。
価値のあるスペックアップ
2023年モデルの14インチMacBook Proは、Apple製品としては既存モデルを徹底的にスペックアップさせたアップデートと言えるでしょう。2021年モデルの14インチMacBook Proをベースに、内部パーツを一部変更しただけで、完成度は抜群です。
そして、それは大丈夫です。
14インチMacBook Proは堅牢なマシンで、M1モデルと比べて速度が向上しているのは嬉しい点です。このシリーズの「悲劇」は、最下位モデルではSSDの速度が著しく遅いことです。そうでなければ、このモデルは5点満点中4.5点を獲得していたでしょう。
M2 Max 14インチ MacBook Pro Pro
- デザインは今でも新しくて素晴らしい感じがする
- M1モデルに比べてCPUとGPUの性能が向上
- 将来を見据えた接続性
- より大きなワークフローのためにメモリの最大値が増加しました
M2 Max 14インチMacBook Proの欠点
- FaceTimeカメラは十分だ
- 2000ドルのマシンならこれより速いSSD速度があるはずだ
評価: レビューによると 5 点中 4 点。
Appleの14インチMacBook Proを割引価格で購入できる場所
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本稿執筆時点では、MacBook Pro の割引価格はメーカー希望小売価格より 100 ドルから 250 ドルの範囲です。そのため、この 14 インチ MacBook Pro のレビューで紹介した構成の最低価格をお探しの場合でも、96GB メモリを搭載したモデルをご希望の場合でも、2023 MacBook Pro 14 インチ価格ガイドで最安値がすぐに見つかります。
