Apple Watchのバッテリー寿命を延ばす方法

ホリデーシーズンが終わり、多くの人が新しいApple Watchを手に持ち歩いています。AppleInsiderが、Apple Watchのバッテリー寿命を最大限に延ばす方法を解説します。

新しいApple Watchを手に入れたばかりで、使ってみて機能を試すのが楽しみでしょう。慣れてから使う時間よりも、今のほうがずっと長い時間Apple Watchを使っていることはほぼ間違いないでしょう。そのため、少なくとも最初は、バッテリーの消耗が通常よりもずっと早くなるでしょう。

もちろん、新しいおもちゃへの興奮だけがバッテリーの消耗を早める理由ではありません。Apple Watch Series 4を3ヶ月使ってみて、今では1回の充電で2日間は余裕でバッテリーが持ちます。

画面の明るさ

Watchの電力消費量の中で、圧倒的に最も大きいのはディスプレイです。バッテリー寿命を大幅に延ばしたいなら、ディスプレイの電力消費を抑える必要があります。

Apple Watchの明るさ

Apple WatchはOLEDディスプレイを搭載しています。ここでは技術的な詳細には触れませんが、OLED画面では各ピクセルが自ら発光します。黒いピクセルは、実際に使用されているピクセルに比べて電力をほとんど消費しません。

そのため、バッテリー寿命を延ばしたい場合は、フォトフェイスやNike+のフルスクリーンウォッチフェイス、あるいはクロノグラフウォッチフェイスの白背景バージョンのようなフルスクリーンウォッチフェイスは使用しないでください。ほとんどの場合、バッテリー寿命を延ばすために、できるだけ黒のスペースが多いウォッチフェイスを使用してください。

バッテリーを節約するもう一つの確実な方法は、ディスプレイの明るさを下げることです。リューズをタップしてアプリを表示し、「設定」をタップして下にスクロールし、「明るさと文字サイズ」まで移動します。明るさを下げる際は、画面の内容が見やすいと感じる程度に抑えてください。

ウェイク

ウェイクスクリーンの設定を調整し、「手首を上げる」と「クラウンを上げる」でウェイクスクリーンを無効にすることでも、バッテリーを節約できます。また、同じ設定項目の一番下までスクロールして、ディスプレイの起動時間を70秒ではなく15秒に設定することもできます。

Apple Watchのウェイク設定

これらの設定を変更したくない場合は、シアターモードを使うだけで済みます。ウォッチフェイスで画面下部から上にスワイプしてコントロールセンターにアクセスし、下にスクロールしてシアターモードを有効にします。

Apple Watchのシアターモード

これにより、基本的にサイレントモードがオンになり、画面をタップしたり、クラウンを押したり、サイドボタンを押したりしない限り、画面が暗くなります。

実際に劇場にいる場合は、リューズを上にスクロールしてディスプレイの明るさを徐々に上げることができます。時計を使っている間、リューズを止めても明るさは同じレベルに保たれます。

知っておくべきこと

通知の数を最小限に抑えることで、バッテリーを節約することもできます。緊急に確認する必要のない通知を無効にする方法は2つあります。

通知

重要でない通知を受け取ったら、その通知を左にスワイプしてメニューアイコンをタップし、Apple Watch で「オフにする」をタップします。

別の方法としては、iPhoneのWatchアプリを開き、「通知」から「iPhoneの通知をミラーリング」セクションまでスクロールダウンします。そこで、Apple Watchに表示したくないアプリの通知を無効にできます。

アプリの同期

多くの iPhone アプリでは Watch アプリも提供されており、Apple Watch の電源を使用して両方のアプリ間でデータが同期されます。

必要のないアプリの Apple Watch バージョンがある場合は、iPhone の Watch アプリに移動し、「Apple Watch にインストール済み」セクションまで下にスクロールして、アプリをタップして無効にすることでアンインストールできます。

ウォッチフェイス上のコンプリケーションは、常に更新されて最新情報を表示するため、余分な電力を消費します。そのため、不要な自動更新コンプリケーションを削除すると、バッテリー寿命がわずかに改善されることがあります。

シリ

Apple Watchには「Hey Siri」機能が搭載されていますが、常にコマンドを聞き取るため、多少の電力を消費します。この機能を使わない場合は、「設定」→「一般」→「Siri」で無効にできます。

ヘイシリ

ヘイ、シリ

watchOS 5では、「手前に引いてスリープ解除」を使うだけで済みます。下にスクロールすると、Siriの応答音量を下げることができ、バッテリー寿命をさらに延ばすことができます。

健康と触覚

ウォーキングやランニングのワークアウト中に心拍数データをあまり気にしない方は、「設定」→「一般」→「ワークアウト」で省電力モードをオンにできます。消費エネルギーの計算は通常よりも正確性が低くなる場合がありますが、その代わりにバッテリー寿命を延ばすことができます。

Apple Watchの触覚

バッテリーを節約するもう一つの確実な方法は、「サウンドと触覚」設定でアラートの音量を下げることです。触覚フィードバックだけで十分な場合は、サイレントモードをオンにすることもできます。下にスクロールすると、クラウンの触覚を無効にすることもできます。

その他のアイデア

上記のすべてを試しても、Apple Watch のバッテリーが何の理由もなく信じられないほど早く消耗する場合は、さらにいくつかの対策を講じることができます。

まず、iPhoneとApple Watchの両方のソフトウェアが最新版になっていることを確認してください。Apple Watchのソフトウェアをアップデートするには、iPhoneのWatchアプリを開き、「一般」→「ソフトウェアアップデート」と進んでください。

それでも問題が解決しない場合は、Apple ロゴが表示されるまで、デジタルクラウンとサイドボタンの両方を同時に押し続けて、Apple Watch を再起動します。

Apple Watchのペアリングを解除する

Apple Watchのペアリングを解除して、再度ペアリングしてみるのも良いかもしれません。iPhoneのWatchアプリを開き、画面上部のApple Watchをタップし、Apple Watchの横にある「i」アイコンをタップして「ペアリング解除」をタップして確定します。Apple WatchをiPhoneに再度ペアリングするには、最初に設定したときと同じ手順を踏んでください。

それでも問題が解決しない場合は、バッテリー消費の過剰を引き起こしている可能性のある疑わしいアプリがないか確認し、アンインストールしてください。また、iPhoneのBluetoothが常にオンになっていることを確認してください。Bluetoothがオフになっていると、Apple Watchのバッテリー消費が増大します。

最後に、バッテリー残量が 10% まで減った場合は、省電力モードを有効にすることができます。このモードでは、基本的に時計以外のすべてがオフになり、バッテリー寿命が大幅に延びます。

これを行うには、コントロールセンターを開き、バッテリー残量をタップして、適切なスライダーをドラッグします。省電力モードをオフにするには、Appleロゴが表示されるまでサイドボタンを長押しし、Watchが再起動するのを待ちます。