アンドリュー・オール
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macOSの「おやすみモード」
「おやすみモード」はiOS 6以降Appleデバイスの機能ですが、Appleはその後macOSにもこの機能を導入しました。使い方は以下のとおりです。
通知は、ありがたいことにも、また厄介なことにもなり得ます。上司からのメールなど、重要なイベントを知るのに役立ちます。しかし、複数のアプリから通知が届くようになると、あっという間に負担が大きくなり、重要なデータが失われてしまう可能性があります。
iOS 15とmacOS Montereyでは、Appleは「おやすみモード」を「フォーカス」という新機能に統合しました。フォーカスモードは「おやすみモード」と同様に機能しますが、ユーザーはより細かく調整できるようにカスタマイズできます。
「Do Not Disturb」はこれまでと同じように動作しますが、場所が少し異なります。
Macで「おやすみモード」を有効にする
Macで「おやすみモード」を有効にする方法はいくつかあります。この設定では、通知や通話のコントロールが可能で、自動的にオンになるように設定することもできます。
- メニュー バーの右上には、2 つのトグルが重なり合ったような四角いアイコンがあります。
- これをクリックして、フォーカスを選択します。
- 「フォーカス」の下に「おやすみモード」があります。1時間オンにするか、「今晩」までオンにするかを選択できます。これはタイムゾーンによって異なります。東部標準時間の場合は、午後7時と表示されます。
- 「フォーカス環境設定」をクリックすると、「システム環境設定」 > 「通知とフォーカス」内の設定が開きます。これは「おやすみモード」を見つける 2 番目の方法です。
サイレントオプション
システム環境設定のビュー内では、「フォーカス」タブに 2 つのメニューがあり、1 つは「通知を許可」です。右側の「オプション」ボタンをクリックすると、時間制限のある通知を許可する、さまざまな連絡先グループからの通話を許可する、繰り返しの通話を許可するオプションが表示されます。
ユーザーはシステム環境設定とメニューバーで「おやすみモード」をオンにすることができます。
「自動的にオンにする」メニューでは、プラス ボタンをクリックすると、時間ベースの自動化の追加、場所ベースの自動化の追加、アプリ ベースの自動化の追加の 3 種類の自動化が可能になります。
時間ベースの自動化を追加すると、おやすみモードが自動的にオンになる時間と曜日の範囲が作成されます。例えば、月曜日、水曜日、金曜日の午後9時から午前9時までオンにすることができます。また、他の時間と日付を選択することもできます。
位置情報に基づく自動化を追加すると、ユーザーが職場などの選択した場所に移動したときに自動的に「応答不可」がオンになります。
最後に、アプリベースの自動化を追加すると、選択したアプリが使用中の場合、通知を無音にすることができます。例えば、Apple TVアプリで映画を視聴しているときに通知を無音にしたい場合などに役立ちます。
システム環境設定のウィンドウ下部には、2つのチェックボックスがあります。「フォーカスステータスを共有」は、ユーザーが通知を消音していることをアプリに伝え、重要な通知であれば通知を許可します。
「通知とフォーカス」の左下にある2つ目のチェックボックスをオンにすると、同じApple IDを持つAppleデバイス間で「おやすみモード」の設定が共有されます。このチェックボックスをオフにすることで、各デバイスで「おやすみモード」の設定を個別に設定することもできます。
