Apple Fitness+は、毎年恒例のアップデートで、アーティストスポットライトとTime to Walkシリーズへの追加、新しい瞑想テーマ、ゴルフのローズ・チャンによる体幹トレーニングを発表した。
2023年1月にキックボクシングとビヨンセのアーティストスポットライトを追加した後、Appleは現在、サウンド瞑想と称するものとワークアウトプログラムの組み合わせに注力している。
「新年を迎えるということは、フィットネスと健康づくりの旅を始めたり、長い休みから再開したり、あるいは新たな挑戦でレベルアップを目指すことを意味します」と、Appleのフィットネステクノロジー担当副社長、ジェイ・ブラニク氏は声明で述べています。「リラックスできるサウンド瞑想から、ゴルフスイングを向上させるための筋力強化、ワークアウトのボリュームアップまで、Fitness+には、新年もアクティブに過ごし、健康を維持するためのあらゆるニーズに応えるものがあります。」
Apple Fitness+はすでに瞑想テーマを提供していますが、今回新たに7つのサウンド瞑想が追加されます。Appleによると、これらは5分、10分、20分のエピソードで提供され、毎週新しいものが追加される予定です。
同サービスでは、プロゴルファーのローズ・チャンとトレーナーのカイル・アーディルが共同で企画・出演する「ゴルファーのための筋力、体幹、ヨガ」など、より激しいトレーニングメニューも追加している。
「最高のパフォーマンスを発揮するには、コース外でのトレーニングが非常に重要です」とチャンは語った。「筋力、体幹、そして可動域を鍛えるトレーニングを取り入れることで、心身ともに万全な状態を保つことができます。」
「このスポーツを始めたばかりの人でも、スキルを向上させたい人でも、Fitness+のこのプログラムのワークアウトが、ユーザーがスイングに自信を持ち、コースで楽しむのに役立つことを嬉しく思います」と彼女は続けた。
『サイロ』スター、コモンの素敵な一面を『Time to Walk』でご覧ください
新しいサウンド瞑想とゴルファー向けワークアウトは、2024年1月8日から利用可能になります。また、「Time to Walk」の次シリーズも配信開始となります。この著名人ガイド付きウォーキングプログラムには、トゥデイ・ショーのアル・ローカー、トリクシー・マテル、そして最近「Silo」に出演したラッパーのコモンが参加します。
Appleは初めて、「Time to Walk」シリーズを無料ポッドキャストとしてリリースするため、Apple Fitness+のサブスクリプションは不要になりました。
音楽とアーティストのスポットライト
新しい機能がリリースされる同日に、Apple Fitness+ では、これまでどのフィットネスサービスにも含まれていなかったリアーナの音楽もデビューし、合計 10 種類の新しいワークアウトが提供される予定です。
リアーナの音楽は2024年1月8日に追加され、その後はブリトニー・スピアーズ、U2、USHERの音楽を使ったワークアウトが毎週続きます。
