iPhoneのストレージを圧迫するシステムデータを修正する方法

iPhoneのストレージ容量が不足している原因として、システムデータの使用が挙げられます。システムデータの使用によって、利用可能な容量がすべて消費されてしまう可能性があります。ストレージ容量が膨れ上がり、機能しなくなった場合に、空き容量を増やす方法をご紹介します。

ストレージ容量はモバイルデバイスユーザーにとって重要な問題です。iPhone、iPad、そしてMacでさえ、空き容量は誰にとってもデリケートな問題です。

大容量のストレージを所有しているユーザーは、他のユーザーよりもトラブルが少ないでしょう。しかし、ストレージ容量を抑えてコストを節約しているユーザーは、より困難な状況に陥る可能性があります。

通常、アプリをオフロードまたは削除することでストレージを節約できます。保存した動画やファイルの管理、クラウドストレージの活用など、その他のテクニックもストレージ使用量を抑えるのに役立ちます。

確かに、ファイルの削除やアプリのキャッシュの消去は役立ちますが、システムデータに関連する稀な問題には効果がありません。システムデータは時に膨大なサイズに膨れ上がり、修復できる手段がほとんどない場合もあります。

より使用可能な量の無料ストレージに戻すには、次の手順に従います。

iPhone のシステムデータとは何ですか?

iPhone のストレージ使用量を確認すると、iOS がデータ使用量をアプリ、写真、メディア、iOS、システムデータなどのいくつかのカテゴリに便利に分類していることがわかります。

これらはすべて説明の必要がないほどで、「写真」と「メディア」は画像、動画、その他の一般的なメディア形式のファイルで構成されます。「アプリ」はApp Storeからダウンロードしたアプリとそれぞれのデータキャッシュを指し、「iOS」はオペレーティングシステム自体が使用するストレージを指します。

iOSでストレージ使用量を確認する方法

• 設定を開きます。
• 「一般」をタップし、「iPhoneストレージ」をタップします。
• 上部のバーには、使用されているストレージがグラフィカルに表示されます。
• 以下のアプリリストには、個々のアプリのストレージ使用量が表示されます。各アプリをタップすると、アプリのサイズと関連ファイルの消費量、そしてアプリのオフロードとデータ削除のオプションが表示されます。
• リストの下部には、iOS とシステムデータのリストがあります。

システム データ、および設定アプリで「その他のシステム データ」と呼ばれるものには、他のカテゴリでカバーされていない多くのファイルが含まれます。

iOSの定義では、システムデータとは「キャッシュ、ログ、およびシステムで現在使用されているその他のリソースを含む」とされています。この定義ではデータが何であるかは明記されていませんが、様々なログ、一時データストア、そして厳密にはリストされているアプリの一部とはみなされないその他の要素で構成される可能性があります。

iOS によって使用される要素の中には、特定のアプリが所有していないものもあります。例えば、Siri の音声をダウンロードしたり、フォントをインストールしたりすると、このセクションが拡張されますが、これらは特定のアプリやオペレーティングシステム自体によって使用されるものとして定義されていません。

システムデータが iPhone のストレージをすべて使用しているのはなぜですか?

このデータは「システムのニーズに応じて変動します」。つまり、一時的なデータはシステムデータとしてストレージに書き込まれ、iOS で不要になった時点で削除されます。

しかし、問題は、このカテゴリで使用されるデータの種類が何で構成されているかを確認できず、削除もできないことです。

一般的に、「その他のシステムデータ」は最初は数ギガバイトほどのサイズになります。iPhoneの使い方によっては、時間の経過とともに数ギガバイトずつ増減する可能性があります。

「その他のシステムデータ」のサイズが継続的に増加し続けると、肥大化の問題が発生します。時間の経過とともに、iPhoneのシステムデータが数十ギガバイトにも達し、膨大な容量を占有していることに気付くユーザーもいるでしょう。

あるAppleInsiderライターのケースでは、「その他のシステムデータ」が 85 ギガバイト近くまで増加し、使用可能な残りのストレージ容量をほぼすべて消費し、デバイスに問題を引き起こしていた。

これが発生する正確な理由は不明ですが、1つまたは複数のキャッシュまたはログが時間の経過とともに継続的に追加されていることが原因と考えられます。重要なのは、これらのログが書き込みに追いつくペースで削除されない可能性があることです。

放置しすぎると、すべてを消費してしまう可能性があります。

原因を直接確認したり、問題のあるシステム データ要素を選択的に削除したりする方法がないために、ユーザーには利用できるオプションがほとんど残されていない可能性があります。

システムデータの使用量を削減する方法

システムデータの使用量を削減するにはいくつか方法がありますが、iPhoneとそのデータへの影響はそれぞれ異なります。このガイドでは、最も負担の少ない方法からご紹介します。

これらは、不要なビデオやその他のファイルを削除してスペースを解放するなど、他の適切な対策を講じた後に実行することを意図していることに留意してください。

また、続行する前にiPhoneのバックアップを忘れずに行ってください。スペースを回復しようとするときに貴重なデータを削除してしまうのは避けたいものです。

Safariとメッセージ

一つ目の方法は、Apple製アプリのキャッシュ使用量を減らすことです。Safariやメッセージのキャッシュもこれに含まれ、システムデータカテゴリを占有することがあります。

メッセージアプリの場合、設定を開いて「メッセージ」をタップし、下にスクロールして「メッセージ履歴」まで移動するだけで簡単に設定できます。ここで、「メッセージの保存期間」を「無期限」から1年や30日など、より短い期間に変更できます。

Safari キャッシュのクリアは少し手間がかかりますが、それでも便利です。

iOSでSafariのキャッシュをクリアする方法

• 設定を開きます。
• Safariをタップします。
• 下にスクロールして、「履歴とWebサイトのデータを消去」をタップします。
• 警告ポップアップで期間を選択し、「履歴を消去」をタップします。

アプリごとのキャッシュ

万が一、特定のアプリが問題の原因となっている場合は、どのアプリが容量を無駄に消費しているかが分かれば、そのアプリを削除してみるのも良いでしょう。例えば、動画を大量に使用するアプリはキャッシュを使用している可能性がありますが、必ずしも後でキャッシュを削除する必要はありません。

削除したい問題のあるキャッシュ容量がこれで完全に削除される保証はありませんが、それでもアクティブに使用されているキャッシュ容量は減るはずです。

完全に削除する前に、アプリのオフロード、つまりアプリを削除しながらも関連するドキュメントとデータを保持してみることをお勧めします。

iOSでアプリをオフロードまたは削除する方法

• 設定を開きます。
• [一般]をタップします。
• iPhoneストレージをタップします。
• スクロールして該当するアプリをタップします。
• 「アプリのオフロード」をタップし、「アプリのオフロード」をタップして確定します。
• または、「アプリの削除」をタップし、「アプリの削除」をタップして確定します。

バックアップの復元

究極の選択肢は、バックアップからiPhoneを復元することです。これは、iPhone上のすべてのデータをバックアップし、iPhoneを工場出荷時の状態にリセットし、バックアップから復元することを意味します。

すべてのユーザーデータが復元され、アプリを引き続き使用できますが、デバイスのセットアップ後に、2 要素認証アプリやその他の関連する問題が発生する可能性があります。

AppleInsider編集スタッフの場合、バックアップからの復元で問題は解決したので、可能であれば時間を取ってこれを行う価値はあります。

iPhone をバックアップし、バックアップから復元する方法。

• データをバックアップするには、 iPhone を Mac または PC に接続し、Finder または iTunesを開きます。
• iPhoneを選択し、「一般」タブを選択します。
• 「iPhone 上のすべてのデータをこの Mac にバックアップする」を選択します。
• アカウントのパスワードと健康データを保存するには、「ローカル バックアップを暗号化する」にチェックを入れます。
• 「今すぐバックアップ」を選択し、完了するまで待ちます。
• iPhoneを外します。
• 「設定」を開き、「一般」を選択して、「iPhoneを転送またはリセット」を選択します。
• 「すべてのコンテンツと設定を消去」をタップします。「続行」をタップし、指示に従って完了します。
• 消去されたら、iPhone を Mac または PC に再度接続し、 Finder または iTunesを開いて、iPhoneを選択します。
• [全般]の下で、[バックアップの復元] をクリックします。
• 作成した最新のバックアップを選択し、 「復元」をクリックします。画面の指示に従います。