Macをいつでも使えるようにしておくのは便利ですが、時々電源を切る必要もあります。MacBook ProまたはiMacのシャットダウン、起動、再起動を自動化して、常に最高の状態を保つ方法をご紹介します。
多くのMacユーザーは、コンピュータの起動、シャットダウン、そして再起動の煩わしさに慣れているでしょう。このプロセスには数秒、古いMacでは数分かかることもありますが、これらはコンピュータユーザーが特に実行したくない操作です。
多くのユーザーは、MacやMacBookを常に起動しておき、いつでも使えるようにしておきたいと考えています。常時起動のMacなら、セッション開始時に起動を待つ必要がなくなり、仕事の始まりにユーザーが行う煩わしさを軽減できます。
M1 Macの消費電力が低いことを考えると、電力コストはもはやユーザーのシャットダウンを妨げる本当の理由ではありません。しかし、Macの電源を切る理由はまだあります。
少なくとも、定期的にMacをシャットダウンまたは再起動することは、Macの健康維持に良い習慣です。毎日使用するアプリは、閉じた後でもメモリを消費する可能性があり、他のアプリのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
これには、アプリの起動やタスクの速度低下、さらには通常の操作に支障をきたすケースも含まれます。電源を切って再起動するだけで、メモリがフラッシュされ、その日の作業内容をほぼ完全に消去できます。
シャットダウンにはメリットがあるため、定期的に行うことは理にかなっています。重要なのは、シャットダウンやMacの起動を待つ必要がないようにすることです。
これに対する答えは macOS にあります。
省エネ
システム環境設定には「省エネルギー」というセクションがあり、これは通常、使用されていないときにディスプレイをオフにするタイミング、ハードディスクをスリープ状態にするかどうか、ネットワークアクセスのために Mac を起動するかどうか、停電後に Mac が自動的に再起動するかどうかなどを管理することを目的としています。
夜に Mac の電源をオフにし、朝に電源をオンにしたい場合は、このスケジュールを試してください。
また、「スケジュール」と呼ばれる部分もあり、これは Mac の電源がオンになっていて使用可能か、オフになっているかに関する自動化を管理するために使用されます。
macOSで電源スケジュールにアクセスする方法
- メニューバーのApple ロゴをクリックします。
- システム環境設定をクリックします。
- [省エネルギー]をクリックします。
- [スケジュール]をクリックします。
スケジュールは、Mac に対して発生するように設定できる 2 つのイベントで構成されます。
2つのイベントのうち、上側のイベントはMacの起動またはスリープ解除のタイミングを指定します。下側のイベントにはドロップダウンボックスがあり、Macを再起動するか、スリープ状態にするか、完全にシャットダウンするかを選択できます。
両方の行を使用する必要はありません。チェックボックスでそれぞれ有効にすることができます。毎日特定の時間にMacを再起動する場合は、一番下のイベントのみを使用してください。
ただし、Mac を朝にオンにして夜にオフにしたい場合は、時間を 2 つ設定する必要があるため、両方のイベントを使用する必要があります。
睡眠中にのみ Mac を再起動する必要がある場合は、省エネルギーでこのスケジュールを試してみるとよいでしょう。
スケジュールをカスタマイズする際には、特定の曜日、平日、週末、または毎日に設定できます。また、そのラインの時計を調整することで、イベントの発生時刻を分単位で設定することもできます。
必要なイベントのタイミングを設定したら、「OK」をクリックして保存します。
考慮すべき事項
Macを特定の時間に自動的に電源を切るように設定する場合は、定期的に書類や作業内容を保存する習慣をつけることを強くお勧めします。これは、Macを再起動すると保存していない作業内容が失われる可能性があるだけでなく、再起動やシャットダウンのプロセスに支障をきたす可能性があるためです。
Mac を特定の日、毎日、平日、週末にリセットするように簡単に設定できます。
保存されていない書類を保存するかどうかを確認するアプリケーションは、Mac をリセットまたはシャットダウンするタイミングで中断することがあります。これは世界の終わりではありませんが、Mac が再起動したばかりの状態になっていることを期待して操作したところ、再起動が行われる前に停止してしまうと、イライラさせられることがあります。
端末コマンド
定期的にスケジュール通りに再起動するのではなく、特定の時間または一定時間後にMacをシャットダウンするように設定したい場合は、1回限りのシャットダウンとして設定できます。これはすべてターミナルから行えます。
ターミナルで「 sudo shutdown -h +60 」という文字列を使用すると、Macは60分後にシャットダウンするように設定されます。-hを-sに置き換えるとMacはスリープ状態になり、-rで再起動できます。数値を変更するとタイマーの長さを調整できます。
設定すると、ターミナルは Mac がいつシャットダウン、再起動、またはスリープ状態になるかを通知するメッセージで応答します。
タイマーをオフにしたい場合は、「sudo killall shutdown」という文字列を使用して終了します。
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