iOS 18で「中断を減らす」の使い方とその効果

iOS 18で「中断を減らす」の使い方とその効果

iOS 18では、Appleは「中断を減らす」という新しいフォーカスモードを導入しました。これは、Apple Intelligenceを使用して通知の優先順位を付け、通知を減らしながら重要な通知を見逃さないようにすることを目的としています。

Apple Intelligenceの強みは、ChatGPTのような独立したアプリではなく、iPhone、iPad、Macのあらゆる機能に統合されていることです。しかし、Appleが特定の機能を宣伝しながらも、それがどこに当てはまるのかを明記していない場合、混乱を招くこともあります。

「例えば」とクレイグ・フェデリギ氏はWWDC 2024の発表で述べた。「iPhoneでは通知の優先順位を設定できるので、不要な気を散らすものを最小限に抑えながら、重要なことを見逃すことがなくなります。」

Apple Intelligenceの「割り込みを減らす」機能の潜在的なメリットを軽視するつもりはありませんが、これは既存のフォーカスモード機能の拡張版に過ぎません。Appleは2021年に「おやすみモード」を基盤として、誰がいつ邪魔できるかを個別に判断できる機能を提供しました。

新しい「割り込みを減らす」機能は、他のフォーカスモードと同じように操作でき、理論上は同じ場所で設定できます。「設定」→「フォーカスモード」と進み、リストにある新しい「割り込みを減らす」をタップしてください。

本当に新しいもの

「割り込みを減らす」と、設定する他のフォーカスモードには違いがあります。具体的には、 「インテリジェントブレイクスルー&サイレンシング」というオプションをオンにできる点です。

このオプションは「通知を減らす」フォーカスモードの一番上にあります。また、現在使用している、あるいは今後作成するすべてのフォーカスモードの一番上にも表示されます。

したがって、機能の大部分は通知削減フォーカス モードにありますが、この中核となるインテリジェント ブレークスルーとサイレンシングは、必要なフォーカス モードごとに個別にオンにする必要があります。

これをオンにすると、Apple Intelligence は緊急なものとそうでないものを判断して優先順位付けを行うようになります。

フォーカスモードのオン/オフをSiriに判断させるシステムは既に存在していました。コントロールセンターから手動でフォーカスモードをオンにすることも、スケジュールを設定することも、Siriに操作を依頼することもできました。

Siriは、例えばあなたが普段、週の特定の時間に何をしているかといった基準に基づいて、フォーカスモードのオン/オフを切り替えます。あなたはSiriが正しい判断をしてくれると信じていたのです。

3 つのスマートフォン画面には、フォーカス設定メニュー、中断を減らすオプション、通話と通知を管理するための通知設定が表示されます。

LR: 他のフォーカスモードと同じように通知を減らすことができ、同じオプションもあります

これで、Apple Intelligence がさらに進んで、重要だと判断した場合にのみ通知をプッシュすることを信頼することになります。

Siri が、ユーザーが静かにする必要があると判断したときに、たとえば「おやすみモード」をオンにしてしまうのが怖いところです。

何をするか全く予測できないから怖い。Siriがあなたに生産的な朝を過ごせるように正しくアドバイスしてくれたのか、それとも歯医者に行くのを忘れさせてしまったのか、後になって初めて分かる。

中断を減らす制御

これはフォーカスモードの一種なので、他のフォーカスモードと同じように操作できます。具体的には、以下の設定が可能です。

  • 誰があなたを邪魔するか
  • 中断できるアプリ
  • 使用している壁紙
  • あなたが望むホーム画面とロック画面

などなど。結果として、Siriのアルゴリズムの動作を完全に止めることはできないかもしれませんが、例外を設けることは可能です。通知を受け取っても構わない人やアプリのホワイトリストを作成することも可能です。

人々をホワイトリストにする

  1. 設定に移動し、Focus Made
  2. フォーカスモードをタップして入力してください
  3. インテリジェントブレイクスルーとサイレンシングをオンにする
  4. 次のセクションで「People」をタップします
  5. 通知を無音にするか、通知を許可するかを選択します。
  6. 「人を追加」をタップ

おそらく、 「サイレンス」ではなく「通知を許可する」を選択するのが最善でしょう。「サイレンス」を使用すると、連絡先リスト全体を調べて、一つ一つ「はい」か「いいえ」を選択する手間がかかる可能性があります。

一方、 「通知を許可する」を選択した場合は、中断を許可したいいくつかの名前をタップするだけです。

アプリのホワイトリストを作成する

  1. 先ほど「People」を選択したところで、「Apps」をタップします
  2. 通知を無音にするか、通知を許可するかを選択します。
  3. アプリを追加をタップ

これで、例えば天気アプリで「30分後に小雨が降り始める」というニュースが煩わしく表示されなくなる設定ができました。通知バッジをオフにするなど、他にも細かい設定オプションはたくさんあります。

こうすると、未読メッセージやまだやらなければならないタスクがあることは分かりますが、カウント数が多い赤いバッジが表示されないので、より安心できます。

あなたがコントロールしています

人やアプリをいつブロックするか、そしてそれを永続的にブロックするかスケジュールに基づいてブロックするかは、あなた次第です。ただし、Apple Intelligence がバックグラウンドでどのように動作するかは、あなた次第ではありません。

ある程度は予想できます。例えば、今日のPTA会議について書かれたメールは、今日の日付が含まれているという理由だけで、優先度リストの上位に上がるでしょう。

しかし、これらのホワイトリストアプリに関するオプションでは、「いいえ」と答えることもできます。Apple Intelligenceに、ある人物やその10個のアプリからの通知を表示させたくはないですよね。

オプションを細かく調整することで、金曜日はInstagramからの中断を許可し、月曜日の試験中はテキストメッセージは許可しないといった、より複雑な設定も可能です。例えば、メールの受信トレイに未読メッセージの数が表示されないように「フォーカスフィルター」を設定することもできます。

結局のところ、Apple Intelligenceとその「中断を減らす」機能が本当に私たちにもたらすのは、まさにこれなのかもしれません。集中したい時に安心感を与えてくれるだけでなく、中断をなくすためにあれこれと選択肢を選ばなくて済むという安心感も得られるのです。