Etekcity ESN-C551Sは、主要栄養素を追跡することで減量をサポートするスマートフードスケールです。20ドル以下で、予算を気にすることなくフィットネス目標を達成できます。
ESN-C551Sフードスケールは、食事の準備や分量管理に便利で、ダイエット中の方に最適です。Etekcityは複数のバージョンのフードスケールを製造していますが、今回ご紹介するのはアプリ対応のESN-C551Sモデルです。
アプリ対応機能のないこのフードスケールの基本バージョンを入手することもできますが、わずか数ドル追加するだけで、主要栄養素の測定などのより多くの機能を備えたスマートフードスケールにアップグレードできます。
Etekcity ESN-C551S フードスケール - セットアップと使用方法
フードスケールをセットアップするには、付属の単4電池で電源を入れ、iPhoneでQRコードをスキャンして無料のVeSyncアプリをダウンロードします。このフードスケールとiPhoneのBluetooth接続の設定は簡単です。
この体重計を使ってマクロ栄養素を測定したい場合は、VeSyncアプリで無料アカウントを作成し、食事目標を設定してください。アプリに目標を入力すると、毎日の栄養目標が作成され、マクロ栄養素の摂取量を追跡できます。
このアプリでは、食材や食品のバーコードをスキャンして、食事の記録を簡単に行うことができます。このアプリは、世界最大の検証済み栄養データベースを謳うNutritionix社のデータベースを使用しています。
まれに、アプリのデータベースに材料が登録されていない場合でも、手動で入力することができます。
iPhoneのVeSyncアプリを使えば、食べ物を計量しながらマクロ栄養素を記録できます。マクロ栄養素と重量を同時に測定できるのは、スマートフードスケールがベーシックなスケールよりも優れている理由の一つです。
たとえば、その日に特定のマクロが必要な場合は、単に分量を測るのではなく、マクロを完了するために必要な食品の量を調整できます。
Etekcity ESN-C551Sフードスケールで主要栄養素を追跡しましょう
このアプリは、体重や毎日のマクロ栄養素などのフィットネス目標の追跡に優れており、断続的な断食をしている人向けのタイマーも搭載されています。ただし、VeSyncアプリのフォントサイズは小さすぎて読みにくいと感じる人もいるかもしれません。
VeSyncアプリは直感的に使えるとは言えません。例えば、新しい体重を記録するには画面右下にある小さな無名の矢印をタップする必要があり、最初は見つけるのが大変でした。
このアプリはApple Healthと連携し、フィットネス目標を簡単に追跡できます。また、Apple Watchと連携して、一日を通してカロリーやマクロなどの情報を素早く更新したり、記録したりすることもできます。
ESN-C551Sスケールは、栄養食品計量器として使っていない時でも、食料品の節約に役立ちます。例えば、牛ひき肉をまとめて安く購入し、冷凍する前にスケールを使って正確に小分けすることができます。
どこにでもジャムできる
この体重計はコンパクトなので、狭いキッチンのちょっとした隅にも置けます。それでも、最大計量容量は11ポンド（約4.5kg）と、このサイズにしては驚異的な重量です。
この小型スケールは使いやすく、機能を制御するボタンは2つだけです。左側のボタンは、空の容器の重さである風袋重量を設定するのに使用します。
例えば、フードスケールに皿を置き、風袋重量ボタンを押してゼロに設定してから、材料を皿に載せます。こうすることで、皿の重さを気にすることなく、食材の重さを正確に測定できます。
Etekcity ESN-C551S食品スケールの風袋重量機能を使用する
このフードスケールはお手頃価格でありながら、耐久性のある素材で作られています。上部はステンレス製で、お手入れも簡単です。
食べ物の残りかすやよだれ、汚れを湿った布で拭き取れば、スケールは新品同様になります。
Etekcity ESN-C551Sフードスケールは、食事の量を管理し、毎日の主要栄養素を測定することで、健康管理をより良くする優れたツールです。Amazonで10万件以上のレビューを獲得しているのも当然で、しかも価格も他にはない魅力です。
Etekcity ESN-C551S フードスケール - 長所
- 予算に優しい
- 食事の準備や分量の管理に使いやすい
- アプリが有効
- Appleヘルスケアと統合
- ステンレススチールトップ
Etekcity ESN-C551S フードスケール - 欠点
- アプリのフォントサイズが小さく、一部の機能が見つけにくい
評価: 5点中4.5点
Etekcity ESN-C551Sフードスケールの購入場所
このお買い得なスマートフードスケールは、Etekcity または Amazon から直接 18.99 ドルで購入できます。
